雅书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第1095章 线上健身课程(第2页)

“嗨,你们好啊,我是这堂课的教练,我叫阿田光~我们一起努力健身吧!”阿田光看着两人笑道。

“请你多多指教。”两人客气道。

“那请同学们先自我介绍一下吧,先从野原小姐开始。”阿田光看着美伢笑道,为啥会知道?你们以为免费的就不用填信息了吗?

“好,我叫野原美伢是一位家庭主妇。。”美伢还没说完,就被小新插嘴进来:“最喜欢的一句话是一个月免费哦~”

“。。。这孩子在说什么呢?真是的!”美伢转转神拳在小新头上发动起来,不过是在摄像头下方,没有显示出来,小新的表情都快扭曲起来了,看起来,拳法很有进步呢。

“你的儿子好可爱哦。”阿田光看着他们的样子不禁笑了起来。

“?感觉有点怪怪的。”明旭看着屏幕上突然卡帧的样子挠挠头。

“嗯,感觉有一个奇怪的小子在。。。”宅男那边看着屏幕上的画面不由得说道。

“接下来换保礼先生。”阿田光笑完看向宅男道。

“嗨,我叫保礼靖是20岁的大学生,只要稍微练一下,一定能变成非常帅气的帅哥!”保礼靖还很自信的样子,看着他的脸型五官,明旭推断了下,哥们,你自信的有点过头了。。。

“好,那我们就一起努力吧!”阿田光说着再次笑了起来。

“好。”保礼靖看到对方赞同自己的说法,顿时脸红了起来。

“希望你别只有3分钟柚子醋!”小新看着镜头喊道,这话一箭双雕吧,既在说美伢,也在说保礼靖。

“应该是三分钟热度吧。”

“Ok,那我们开始吧!首先是基本的有氧健身操,请你们模仿,然后跟上我的动作!”说着阿田光就开始跳跃起来。

美伢一愣:“怎么这么突然啊?”急忙学着对方的动作做起来。

“野原小姐,手再伸直一点,拿出活力!”对方视力不错,看到美伢的动作还纠正起来。

“好好,线上教学也看的很仔细呢。”美伢连连点头,还感慨起来。

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

保礼靖见状也是打起精神来:“我也要好好加油!”

时间一点点流逝,明旭和小新在一旁打了个哈欠,小葵已经睡着了,美伢已经大口喘着粗气了。

阿田光见状继续说道:“ok,露出最棒的笑容!野原小姐,你的脚没有伸直哦。”

“保礼先生也是!”看着两人的动作,阿田光纠正起来。

“呼呼呼,我不行了!”保礼靖一身汗,直接躺在地上。

美伢虽然没有停下来,但是动作也明显慢了许多。

“我弃权!”保礼靖大喊起来。

“不可以放弃,保礼先生一定能做到的,加油~”阿田光不断的鼓舞打气着,这一声声加油好像给他注入了力量一样:“好,好好,我会加油的!好!啊!”保礼靖再次站了起来,努力跟着做起了动作来。

“哇,好厉害啊。”

“他真是了不起。”美伢他们惊讶道。

热门小说推荐
影视:从咱们结婚吧开始

影视:从咱们结婚吧开始

主要是在都市剧里,抢女主吧!当然也抢反派,傻白甜女主,哪有黑化的反派御姐香。要是搞完恋爱,就专心搞事业吧!写了咱们结婚吧二进制恋爱林深见鹿...

朱元璋的人生模拟器

朱元璋的人生模拟器

若人生不止一次,吾必当君临万界。洪武十年,朱元璋通过人生模拟器,来到明朝末年崇祯十五年的时空。当他翻开史书,看到朱棣篡位的时候,他忍不住皱起了眉头。看到大明战神一战葬送百万大军,他的脸色变得有些阴沉。而当他看到崇祯年间农民起义遍地,大明江山危在旦夕之后彻底坐不住了。一群不肖子孙,都给咱滚一边去。什么后金,什么闯王,...

说了多少次,别管我叫大哥!

说了多少次,别管我叫大哥!

简介搞笑热血战斗系统正在蹲坑却意外穿越到了多元宇宙。带着一个动不动就要弄死他的系统。为了活下去只能挥动拳头,打碎一个又一个障碍你们好,我叫野原新之助,说起来挺难为情的,请问你们这里谁最强?各位书友要是觉得说了多少次,别管我叫大哥!还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

我是弱小的东北金渐层

我是弱小的东北金渐层

乐璇万万没想到,她一觉醒来,变成了一只还没睁眼的小猫咪。还是品种猫,叫什么东北金渐层。特别名贵,全国上下也就几百只。唉,算了,既来之则安之。难道她还能自杀不成。可等她睁开眼睛,看清楚她妈妈的一瞬间,我屮艸芔茻!神特么东北金渐层!分明是东北虎!就在乐璇接受东北虎的身份,享受混吃等死的国一待遇时,整个世界发生翻天覆地的变化注1,因剧情需要,有些描述会与现实有不小差距。2,全文,只有乐乐一个,是从人变成动物!3,正文不变人。化作人谈恋爱的情节会放在番外。内容标签幻想空间重生系统轻松搜索关键字主角乐璇┃配角┃其它一句话简介我是国一,我怕谁!立意即使变成老虎,也要努力奋斗,创建美好生活!...

炮灰觉醒,一群老六偷听我心声

炮灰觉醒,一群老六偷听我心声

穿书爆笑沙雕老六们不说自己有读心术团宠没素质前期疯癫文学he殷娇穿书十年,终于在某一天,觉醒了她穿到一本可歌可泣的爱情故事里,男女主之间的故事一千多章,全员没嘴是狗听了都摇头的程度好消息女主是她姐,结局he坏消息她家被抄了,全死光光了从此,殷娇为了改变书里的结局可谓是绞尽脑汁煞费苦心片段一失踪多年的女主长姐回家,殷娇带领一众人给足了自己姐姐排面我为我姐举大各位书友要是觉得炮灰觉醒,一群老六偷听我心声还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

天启预报

天启预报

我想要挨一顿毒打灾厄之剑旧世界守墓人调律师最后的天国捍卫者二十四个毁灭因素之一淮海路小佩奇深渊烈日最终的地狱之王槐诗。某一天,穷困潦倒的槐诗忽然发现自己捡来的金手指终于能用了只不过,这似乎并不是一件好事。为了赚钱和苟命,他一不小心踏入了这个危险世界。现境之外的边境,日常之后的异常。...

每日热搜小说推荐