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知晓心神内收不纠结不内耗（第1页）
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打败焦虑最好的方法，就是去直视它。要知道任何逃避的行为，都只会让我们更焦虑。所以当问题到来的时候不妨该干啥干啥，因为一切焦虑都不能长久存在。焦虑它就是能量，会来就会走
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执意去抗拒，只会增加痛苦的时间。不要成为情绪的奴隶，最好的办法就是：忘记它，随它去吧。要知道只有忘记它了，才会把无限的精力聚焦在当下。只有当下才能创造美好，只有两手空空才能无限拥有
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就要把自己定住在当下，把头脑里的限制性信念全部砍掉。打破固有认知重装系统，进入一个全新的生命空间。如何保护精气神少倾诉。开口即神散，说话是智慧，话要说给懂的人听，同频的人。心神内收。心神随着事物走，精气神也会跟着散出去。心神要往回收，就要学会把大自然的能量收为己用
修仙：我成了仙子的云养道侣
恭喜你激活了游戏。在这个游戏中，身为仙子云养道侣的你，只要仙子在游戏中对你各种云养，又或者对你有什么要求，你都会获得相对应的能力，修为，天材地宝等等，请尽情的享受你的乐趣吧。修仙家族大小姐正在考虑是否云养你。穿越后的林默，看着面前的游戏光幕陷入了沉思。在林默陷入沉思的时候，另外一边，修仙界的...
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