手机浏览器扫描二维码访问
经过大客厅时,乍仑向仆人使了个眼色。仆人提着一桶腻子粉跟在我身后。
在水泥坪上,我用腻子粉画了一个太极图。在太极图内用白灰放了四个点。
拍拍手上的白灰,开始向大家示范。
“双脚站在白点上,先动左脚,向右前方跨出一步,然后动右脚,向左前方跨出一步。
然后左脚退回原点,右脚再退回原点。每次四步。走到累了就休息。这对腿部,腰部是一次很好的锻炼。”
演示几遍之后,我让春来走。
春来一下就走出韵律感来了。
莎莎来了兴趣,上前去走,也踩出了韵律感。
达娜上场了,虽然走得生疏,但她还是记住了要领,至少没有踩错。
第一遍,第二遍,第三遍,她越来越熟。
第四遍,五遍……她踩得越来越欢。
到第十遍时,她踩出了韵律感。
我对乍仑说:“只要她踩出了韵律感,就证明她的大脑神经对腿部的指挥,信息传达畅通无阻。”
乍仑高兴地说:“我没有想到她的腿这样灵活,中国方法,不可思议。”
我叫达娜停下来,又叫人搬来一把椅子,让她坐在椅子上,我蹲下去,不停地拍打她的小腿。拍打一阵,再给她按摩。
“达娜小姐,以后,我们就不扎针了,每天上午,下午各跳一次太极舞就行了。”
她点点头。
这时,乍仑先生忍不住也走进了太极圈,他走了几回,竟然跳得非常熟练,乍仑夫人在一旁看得眼热,大声地叫唤。
莎莎翻译给我听,夫人要乍仑出来,她要跳。
我开心地笑了,说:“下午多划几个圈,我们一起跳。”
回到房间,春来吃惊地望着我:
“老师,你那个太极舞不是扭秧歌吗?”
“对,是扭秧歌。”
春来坏坏地笑。
“你以为我是把秧歌说成太极舞,冠个高大上的名字蒙人?”
春来一听,收敛笑容,望着我。
“你只知其一,不知其二。我布的四个点,用的是河图尺寸。”
2002年有三件大事,第一件是上海获得了世界博览会的举办权,第二件事是事业单位机构改革,第三件事是陆渐红失恋了。陆渐红经过调岗,要离开熟悉的家乡小镇。...
先校园后都市破镜重圆1夏鸢蝶走出大山那年,刚满17岁。她提着破旧的行李箱,穿着洗得发白的牛仔裤,扎着土丑土丑的双蝎尾辫,迈进了资助人那个像公主城堡一样的家里。富贵迷人眼。但夏鸢蝶不看。她只想考个...
姚卫民穿越到了那个激情飞扬的年代,开局进入合作社,做了采购站的一名采购员。在这个一切按照计划运行的时代,采购员不但影响着本地经济流通命脉,同时还是人们眼中最吃香的岗位,八大员之一。作为穿越者,他随身带着一方空间。时代滚滚向前。姚卫民的人生,再次精彩起来...
2002年有三件大事,第一件是上海获得了世界博览会的举办权,第二件事是事业单位机构改革,第三件事是陆渐红失恋了。陆渐红经过调岗,要离开熟悉的家乡小镇。...
在宋末打了十年仗的姜森,穿越到了1976年的香江,一个港综和现实相结合的世界,开启了一段全新且永无止境的旅程!PS本书诸天文,又名从港综开始的诸天,不走剧情线,主角做事随心所欲,简单粗暴,不喜勿入。...
一代神王唐三,重生回到三神之战时期,以图与妻子再续前缘,只是这个斗罗怎么跟他经历过的有亿点点不一样不过这都是小问题,唐三相信以自己的智慧和天赋完全镇得住场子。直到,一个金发骑士姬站在了他的面前。神王是吧?冰清玉洁是吧?创死他!克利希娜!...