手机浏览器扫描二维码访问
第1885章（第2页）
林染站在一边看着，一共跑了十五圈，足足半个小时。
天叔停到了林染的面前，嘚瑟地问：“咋样，我跑得是不是很厉害？我儿子他们才不到五十，体格都没有我好，看看他们累得跟瘪犊子似的。”
林染偏头看了一眼，好家伙，看着确实是累得够呛。
大儿子朝着林染摆了摆手，然后坐在地上大口大口喘气。
“大哥，你没事吧？”林染过去扶他起来。
大儿子借着林染的手劲站了起来：“我爸有点人来疯，以前明明就跑五圈，看你在一边就上头了，我跟你说，他也累，就是特能装。”
“我看天叔体格比咱们都好。”林染不得不承认这个事实。
“能不好吗？”大儿子压低了音量：“我爸各种蛋白粉和钙片等等都吃着，还有一日三餐全是科学配置，就连喝的茶水都有养身的功效。”
“厉害啊！”林染特佩服天叔，一个人能自律到这种地步，属实不容易。
大儿子仰天长叹：“我们这些当子女的，也得跟着锻炼，要不然我爸就急眼，生怕我们死他前面，所以为了哄他高兴，我们就跟着锻炼。”
“我看你爸做得对，经常锻炼对身体有好处。”林染想到了自个儿，平时都没有宋柯能跑能打，这样下去可不行，要不然以后也坚持跑半个小时？
大儿子没再说啥，他的想法很简单，可以天天跑，但不能突然多跑这么些圈，他也快五十了，体格子真心受不住啊！
天叔坐在一边休息，拿出了手机，看了一眼呼呲带喘的小女儿：“你才多大岁数，跑得这么慢也就算了，居然还坚持不下来，这样下去不行，从今天起，你每天最起码走一万步。”
“啥？”
“你用手机记步的功能，到时给我截图，科技改变生活，也方便我看着你们。”天叔身为父亲，最看不得的就是儿女生病，所以从老婆死后，便开始制定了这个锻炼计划。
小女儿快要哭了，一万步啊，这不是闹吗？！
我导演了玄武门事变
武德七年。轰动大唐的太子李建成与并州杨文干密谋谋反一案，以一个李世民怎么也想不到的结局收场。太极殿上的那把龙椅似乎越来越遥远了。救贫先生，你看我此生，还能更进一步吗？李世民目中带着渴望之色，望着徐风雷。徐风雷微微一笑，伸出手掌道∶若殿下独自打拼，胜负在五五之数。若先生帮我呢？李世民一脸期待，我愿奉先生...
从吞噬开始万倍增幅
穿越吞噬星空成为杨武，激发万倍增幅系统。你观摩了基因原能修炼法‘五心向天法’，是否进行万倍增幅？万倍增幅成功，恭喜宿主获得基因原能修炼法‘五心向源法’！你切割下一只猪耳，是否进行万倍增幅？你观摩了秘籍九重雷刀，是否进行万倍增幅？你得到一颗木伢晶，是否进行万倍增幅？得到万倍增幅系统的杨武，...
官道天下
2002年有三件大事，第一件是上海获得了世界博览会的举办权，第二件事是事业单位机构改革，第三件事是陆渐红失恋了。陆渐红经过调岗，要离开熟悉的家乡小镇。...
漂在诸天的日子
在宋末打了十年仗的姜森，穿越到了1976年的香江，一个港综和现实相结合的世界，开启了一段全新且永无止境的旅程！PS本书诸天文，又名从港综开始的诸天，不走剧情线，主角做事随心所欲，简单粗暴，不喜勿入。...
炮灰觉醒，老六们偷听我心声
穿书爆笑沙雕老六们不说自己有读心术团宠没素质前期疯癫文学he殷娇穿书十年，终于在某一天，觉醒了她穿到一本可歌可泣的爱情故事里，男女主之间的故事一千多章，全员没嘴是狗听了都摇头的程度好消息女主是她姐，结局he坏消息她家被抄了，全死光光了从此，殷娇为了改变书里的结局可谓是绞尽脑汁煞费苦心片段一失踪多年的女主长姐回家，殷娇带领一众人给足了自己姐姐排面我为我姐举大各位书友要是觉得炮灰觉醒，老六们偷听我心声还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
破茧
先校园后都市破镜重圆1夏鸢蝶走出大山那年，刚满17岁。她提着破旧的行李箱，穿着洗得发白的牛仔裤，扎着土丑土丑的双蝎尾辫，迈进了资助人那个像公主城堡一样的家里。富贵迷人眼。但夏鸢蝶不看。她只想考个...