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911 竹沥粥（第1页）
材料备齐。
林壤明开始处理食材。
首先是猪肚。
一边做，还一边讲解。
“做猪肚汤，最重要的步骤就是洗猪肚。”
“先用清水，将表面污垢洗净，然后把它翻开，里面也要冲掉，特别是内部这层粘液，还有褶皱里的脏东西。”
“接着再用面粉，涂抹揉搓，要用点力，把残余的粘液都搓掉。要一直搓到没有异味，且干爽不粘手。”
“面粉冲掉后，再用盐，再搓一遍。”
“第三遍是白醋，里里外外都要搓到。”
“三遍弄完之后，拿水冲洗干净，再仔仔细细看一遍，如果有残留，那就再来一次。”
“接下来焯水，焯水的时候加些料酒和姜片，一是去腥，二是将内部残留的血水焯出来。”
“血水干净了之后，捞出来过凉水。”
“看见里面这层白膜没有，这时候已经分离了，拿刀背，仔仔细细的刮干净，一点都不留。”
“然后再冲洗一遍，就算洗干净了，可以切了。”
“切条、切片都可以，看个人习惯，我比较喜欢切条，夹着方便……”
他还开了个小玩笑。
处理猪肚是真繁琐啊。
电视机前的各家庭掌勺，又拿起了笔记。
猪肚处理完剩下的就简单了。
陈皮和莲子先泡发上。
天麻放上厨房秤，只取五克，这天麻劲大，多了容易补大。
美味菇，则是洗净后简单切成厚片。
这几样材料很快处理完了。
但是，有一位评委感觉不对劲，开口问道：“林师傅，我印象中，猪肚汤还要加山药、勾起、红枣、党参等等，您选的食材怎么就只有z这几种啊？”
林壤明笑道：“药膳一道，也要讲究君臣佐辅，咱们这回用的是这么好的天麻，自然是做专不做多，只从脾胃着手，以免主强臣弱。枸杞滋补肝肾、红枣养血安神、山药生津益肺，党参补中益气。这些就不取了。”
最后还补充道：“当然，如果家里做，用不到如此好的材料，那想加什么都可以。”
原来药膳还有这些讲究，观众们刚放下的笔记又拿起来了……
——
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