手机浏览器扫描二维码访问
小团队真是欣喜莫名啊,他们真没想到,这才一个月居然能练出如此好的效果。
“罗伯特,安东尼这一直练习健身,是不是要做些有球的训练,否则成了一个大力士也没意思啊。”
这时瘦猴说道,他觉得想做足球运动员,怎么得也要玩玩球啊,。
这天天不是跑步就是撸铁,算怎么回事。
“这个不能急,安东尼现在体重还没下降太多,还是以瘦身为主。另外,足球可是男人的运动,力量大还是有很大的优势,无论争抢还是对抗,都能碾压对方。”罗伯特说道。
体重还真是顽疾,胡闹看着身体好像又瘦了一圈,但实际体重也只是减了两公斤多点。
现在还是一百一十公斤往上。
“罗伯特,我利用休息时间,随便踢踢,培养点球感,可以吗?”胡闹说道。
“安东尼,你真的太勤奋了,如果十年前是我来训练你,我保证可以让你快速成为一个球员,现在就要艰难很多了,你不要太心急,一步一步来,当然你可以练习一些简单的。”罗伯特说道。
于是,胡闹重生以来终于第一次开始踢球了。
练习的第一个动作,就是在室内对着墙,在两米远的地方练习两脚内侧推球。
胡闹很是兴奋,但这个看似很简单的练习,在他笨拙的动作下,错误百出。
这让踢过球的罗伯特和莫拉塔教了几遍后,都借故回房间了。
不忍目睹,看着太难受了。
但胡闹却爱上了,这是他万里长征的第一步。
按罗伯特的安排,训练每周是可以休息一天的,为胡闹,也为他们自己放一天的假。
“瘦猴,我看咱们周围的野球场,每周都很多人在踢球,要不我们也去加入?”
这天休息,胡闹跟瘦猴说道。
“我可不去,踢得一身的汗,重要的是还不会。”瘦猴说道。
“去嘛,去嘛,我这立志要做球员的人,连球场都没进过,怎么说得过去。”胡闹说道。
“那行,陪你去可以,我可不上场。”瘦猴最后说道。
“好吧,咱们现在就去,我看到了那里有好几拨人踢球呢。”胡闹立马来了兴致。
两人兴冲冲地赶到了野球场。
很多人已经踢上了。
胡闹左看右看,发现好多人都是认识的,约好了来这里踢球。
他们要不就已经上场了,要不就是聚在一起聊天喝水。
他带着瘦猴找到了一拨看起来比较顺眼的队伍。
“嗨,兄弟好啊。”胡闹对着一个被围住中间,看起来像头目的人。
“嗨,有事吗?”那人问道。
“你们队还缺人吗?”胡闹问道。
“你要踢球?”那人问道。
2002年有三件大事,第一件是上海获得了世界博览会的举办权,第二件事是事业单位机构改革,第三件事是陆海川失恋了。陆海川经过调岗,要离开熟悉的家乡小镇。...
若人生不止一次,吾必当君临万界。洪武十年,朱元璋通过人生模拟器,来到明朝末年崇祯十五年的时空。当他翻开史书,看到朱棣篡位的时候,他忍不住皱起了眉头。看到大明战神一战葬送百万大军,他的脸色变得有些阴沉。而当他看到崇祯年间农民起义遍地,大明江山危在旦夕之后彻底坐不住了。一群不肖子孙,都给咱滚一边去。什么后金,什么闯王,...
武德七年。轰动大唐的太子李建成与并州杨文干密谋谋反一案,以一个李世民怎么也想不到的结局收场。太极殿上的那把龙椅似乎越来越遥远了。救贫先生,你看我此生,还能更进一步吗?李世民目中带着渴望之色,望着徐风雷。徐风雷微微一笑,伸出手掌道∶若殿下独自打拼,胜负在五五之数。若先生帮我呢?李世民一脸期待,我愿奉先生...
镇政府门外,一辆黑色帕萨特轿车径直停在了楼门口,从轿车上下来一位年纪大约四十岁上下的妇女来,穿着一身黑色的西装,脚蹬一双曾明瓦亮的黑皮鞋,猛一看,以为是男人呢,仔细一看,脖子里系着一条淡花色的丝巾,才知道是一个干练的女人。...
镇政府门外,一辆黑色帕萨特轿车径直停在了楼门口,从轿车上下来一位年纪大约四十岁上下的妇女来,穿着一身黑色的西装,脚蹬一双曾明瓦亮的黑皮鞋,猛一看,以为是男人呢,仔细一看,脖子里系着一条淡花色的丝巾,才知道是一个干练的女人。...
穿书爆笑沙雕老六们不说自己有读心术团宠没素质前期疯癫文学he殷娇穿书十年,终于在某一天,觉醒了她穿到一本可歌可泣的爱情故事里,男女主之间的故事一千多章,全员没嘴是狗听了都摇头的程度好消息女主是她姐,结局he坏消息她家被抄了,全死光光了从此,殷娇为了改变书里的结局可谓是绞尽脑汁煞费苦心片段一失踪多年的女主长姐回家,殷娇带领一众人给足了自己姐姐排面我为我姐举大各位书友要是觉得炮灰觉醒,老六们偷听我心声殷娇龙青渊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...