手机浏览器扫描二维码访问
第23章 桑切斯的惊讶（第1页）
训练，比赛。
胡闹的日子单调而充实。
当一月结束了四场比赛后，平时不怎么注意胡闹的却惊讶到了。
他最初来的时候，也是仔细看过的。
因为觉得没什么技术，又这么大年纪，所以才不去管他的，觉他就是因为钱多，玩票性质的。
他不喜欢用资本为所欲为的人，感觉污染了足球，但他无力反抗。
所以，哪怕是自己曾经的队友罗伯特的朋友，他也不会另眼相待。
可这几场踢下来，还有队内的训练，胡闹几乎是最认真，最积极的那个。
比那些梦想成为球星的小年轻都要认真。
他真正惊讶的是胡闹的后卫技术的进步。
这才多长时间？他居然从一个主要靠犯规防守的球员，变得真的有模有样了。
卡位、追球、抢落点，他玩得是越来越熟练了，他还会造越位。
最重要的是，得球后那一脚传球，也不再向先前那样，距离不过五米了。
没有压力的情况下，他居然能传出二十多米的长传，落点位置还不离谱，这就不得了。
他还没见过涨球速度这么快的，还是一个二十好几的大胖子。
胡闹没有外界的感慨，他反而有些心急。
确实，自己二十好几了，留给自己的时间不多了。
“罗伯特。”莫拉塔脸色有些沉重地叫了声。
“怎么了？”罗伯特边走过去边问道。
“这个月的减重是一公斤，少了一半。”莫拉塔说道。
“什么？”减少一点他能接受，可这一下就去掉了一半。
“体脂率呢？”罗伯特问道。
“25%，比起半年前下降了20个点，这个还算理想。”莫拉塔说道。
“看来是肌肉增得太多，这样不行，接下来除了腿部，其余地方都不做力量练习了，全改有氧运动。”罗伯特说道。
“长跑？”莫拉塔问道。
“不错，肌肉也要瘦身，否则以后灵活性大减。所以，接下来咱练灵活和协调为主。”罗伯特说道。
于是，胡闹每天开始了他的十公里，这不但实现了他半年前五公里的梦想，还翻了倍。
罗伯特骑着个电单车跟在他的旁边，不时地提醒保持速度，注意姿势，同时也观察他的体能状况。
这个月因为正式比赛多0.1的原因，补上了月初两天没有小数积分差额。
所以也有34个积分，前两周用掉了13个积分，还剩余了21个。
下月的重点转到了灵活性和柔韧性上，所以加了一部分。
禁区之狐
胡莱先生，当今足坛像您这样只会进球的前锋生存空间越来越狭窄但尽管如此，您还是取得了耀眼的成就，请问您的成功秘诀是什么呢？在一个冬日的午后，胡莱向来自全世界的记者们展示他刚刚获得的至高荣誉，有记者向他提出了这样的问题。面对记者们投来的目光，胡莱的思绪却回到了中学时的那个下午，他孤独的站在球场旁边看其他同学踢比...
影视诸天：从正阳门下开始
毕业即失业的大学生林军偶得许愿系统，从此走上了一条诸天万界完成任务的道路。他是正阳门下里的韩春明，没有娶拜金的苏萌，而是把他的古玩事业发扬光大。他是山海情里的安永富，没有瘫痪，而是让水花过上了好日子。他是北京爱情故事里的石小猛，没有让程峰抢走沈冰，而是两人携手过完了幸福的一生。万界影视剧里的...
神秘复苏之无限镜像
神秘复苏同人文。我叫梁兴扬，我跟着杨间经历了敲门事件，很幸运，我能活下来。我知道，这是灵异复苏的世界，一个充斥厉鬼的世界，这对普通人来说太过残酷了点。我看过小说知道一些未发生的事件，或许我该勇敢点，尝试驾驭一只鬼，成为驭鬼者。我尝试驾驭鬼眼之主，很可惜，我失败了，这一举动差点让我死掉。我叫梁兴...
斗罗之天使与骑士
一代神王唐三，重生回到三神之战时期，以图与妻子再续前缘，只是这个斗罗怎么跟他经历过的有亿点点不一样不过这都是小问题，唐三相信以自己的智慧和天赋完全镇得住场子。直到，一个金发骑士姬站在了他的面前。神王是吧？冰清玉洁是吧？创死他！克利希娜！...
修仙：我成了仙子的云养道侣
恭喜你激活了游戏。在这个游戏中，身为仙子云养道侣的你，只要仙子在游戏中对你各种云养，又或者对你有什么要求，你都会获得相对应的能力，修为，天材地宝等等，请尽情的享受你的乐趣吧。修仙家族大小姐正在考虑是否云养你。穿越后的林默，看着面前的游戏光幕陷入了沉思。在林默陷入沉思的时候，另外一边，修仙界的...
飞扬年代：从采购员开始
姚卫民穿越到了那个激情飞扬的年代，开局进入合作社，做了采购站的一名采购员。在这个一切按照计划运行的时代，采购员不但影响着本地经济流通命脉，同时还是人们眼中最吃香的岗位，八大员之一。作为穿越者，他随身带着一方空间。时代滚滚向前。姚卫民的人生，再次精彩起来...