手机浏览器扫描二维码访问
15练习进阶（第3页）
君不见无限流主角的凄惨遭遇呢！每次因为练习身体伤痛难耐，腹中饥饿却因为体重超标而啃草愤怒时，想到这里她就非常安详的继续学习了。
————
“将背挺直，自然站立注意脖子不要前倾，核心收紧，注意要不能塌，走路时手臂不要乱晃，要用臀部发力走路”
“这些细节不仅在上课时注意，你们要融入进平时行止之中形成肌肉记忆。”
老师在旁边观察学员的动作，时不时出声提醒动作不规范的人。“如果实在找不到要领可以看看金幼珍怎么练习，她的体态短时间内能提升到这种程度非常优秀。”走到金幼珍面前停住让大家作为范本。
金幼珍穿着10公分的高跟鞋看似荣辱不惊的保持着动作，脑海却早就神游在外了。
不是她飘，虽然像体态课，表现力，管理课，甚至演技课都被老师们不断称赞，但！依然有她攻略不下的课程。
“赞！果然不愧是被称为怪物练习生的人啊！长的漂亮还聪明，上天到底给她关上哪扇门啊！”
“对啊，谁能想到她一个多月前还是那种水平！这次月末考核表现的也很出色呢！”
金幼珍听到旁边的窃窃私语脑中哭泣，关上哪扇？关上说唱这扇门啊！！！
对于学rap金幼珍本来信心满满，她记忆力很好往常不管学什么都能很快上手，来到这里也一样，所以理所应当的认为rap对她应该也是如此，却没想到惨遭滑铁卢。
rap对于她是个很陌生的词语，她以前浅薄印象中认为说唱就是快一点说话，是很多潮到风湿的装逼男的时尚单品而已。
现在她只想说真特他么难啊！节奏快会秃噜嘴，节奏慢像在念词，完全抓不住老师说的flow，腔调，律动啊！
出乎意料的课程难住了金幼珍，按老师的话说就是，“怎么一说rap，你就像被烫了舌头似得撸不直，幼珍啊，别的课你可不是这样的，这让我怎么在其他老师面前抬头啊！”
她很想说我也很想让你面上有光，可臣妾实在目前能力有限满足不了老师您啊。
她求助过文惠静，对方很热情的和她分享技巧，但是金幼珍照着对方方法尝试过，效果不说没有只能说了了。
而同样被要求学习rap的金真妮，但对方这娃是个天赋怪，问她她茫然道：“就跟着节奏练就行了啊！”金幼珍气成河豚胖鼓鼓的脸，金真妮忍不住捏了一把感叹，天天看着俩个颜值upup的漂亮女孩真是太幸福啦～
金幼珍当然也求助过沉浸模式，但是只会照猫画虎，一旦脱离出来还是找不到律动，换首rap又被打回原形。
一个多月过去，在老师眼里她进步很大，但实际她的学习成绩并不理想，如果不是因为任务她完全可以扬长避短。
但是老师为了激励她已经明确说下一阶段考核，也就是三月一大考的时候会指定曲目对金幼珍考核rap的学习情况，还悄悄透露说是社长看好她让学习rap的。
‘那我真是谢谢社长了啊！’她咬牙切齿的微笑换来老师认可的点头。
所以即使没这个天赋她也要硬着头皮将这门课程学习好，起码也要达到让社长感到惊讶的程度。
反复思考良久，看着还有一个多月的考核时间，她还是将视线放在了手机通讯录那一栏，要学能让社长惊讶的rap么……
朱元璋的人生模拟器
若人生不止一次，吾必当君临万界。洪武十年，朱元璋通过人生模拟器，来到明朝末年崇祯十五年的时空。当他翻开史书，看到朱棣篡位的时候，他忍不住皱起了眉头。看到大明战神一战葬送百万大军，他的脸色变得有些阴沉。而当他看到崇祯年间农民起义遍地，大明江山危在旦夕之后彻底坐不住了。一群不肖子孙，都给咱滚一边去。什么后金，什么闯王，...
我导演了玄武门事变
武德七年。轰动大唐的太子李建成与并州杨文干密谋谋反一案，以一个李世民怎么也想不到的结局收场。太极殿上的那把龙椅似乎越来越遥远了。救贫先生，你看我此生，还能更进一步吗？李世民目中带着渴望之色，望着徐风雷。徐风雷微微一笑，伸出手掌道∶若殿下独自打拼，胜负在五五之数。若先生帮我呢？李世民一脸期待，我愿奉先生...
开局得绝症，从王者陪玩开始无敌
都市电竞日常直播陪玩代练无脑爽文林天穿越蓝星，这里全民都在玩王者。但没想到原主身患绝症，只剩七天可活。绑定游戏系统后，他成为无敌全能选手，且做任务就能加生命。任务1给女老板陪玩，获得好评加一天生命。任务2给女老板代练，完成单子加两天生命。任务3随着系统功能逐步解锁，他还获得了内含房车技能及各种道具的宝箱。陪玩撞车德华，在土鸡高地虐泉一打五。各位书友要是觉得开局得绝症，从王者陪玩开始无敌还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
真千金她是全能大佬嬴子衿傅昀深
出版名暗星，全网有售，系列新文被夺一切后她封神回归已完结1v1双洁塔罗牌团宠神医甜燃爽！昔日大佬嬴子衿一觉醒来，成了嬴家丢了十五年的小女儿，而嬴家果断收养了一个孩子替代她。回到豪门后，人人嘲讽她不如假千金聪明能干，懂事优雅。父母更视她为家族污点，警告她不要妄想大小姐的位置，有一个养女的名头就该识趣，不然就把她送回去。嬴子衿这就走，不用送。在嬴家欢天喜地庆祝，其他人都在坐看真千金笑话的时候，各个领域的大佬们纷纷出动了。粉丝战斗力top的顶流影帝嬴小姐有什么需要的，尽管吩咐。垄断全球经济的财阀继承人嬴家？什么东西？老大，直接灭了吧？华国第一古武者谁敢欺负师傅？智商高达228的天才少年我姐姐。拥有极致妖孽容颜的男人勾唇一笑，散漫慵懒那好，叫姐夫吧。大佬们？？？真千金原大佬身份一夕恢复，全网炸了，嬴家疯了，哭着跪着求她回来。国际巨佬家族不好意思，介绍一下，这是我们本家大小姐。王者重生，强势翻盘，绝地反击！神算女王两百年后再回地球，曾经的小弟们都成了大佬...
殷娇龙青渊
穿书爆笑沙雕老六们不说自己有读心术团宠没素质前期疯癫文学he殷娇穿书十年，终于在某一天，觉醒了她穿到一本可歌可泣的爱情故事里，男女主之间的故事一千多章，全员没嘴是狗听了都摇头的程度好消息女主是她姐，结局he坏消息她家被抄了，全死光光了从此，殷娇为了改变书里的结局可谓是绞尽脑汁煞费苦心片段一失踪多年的女主长姐回家，殷娇带领一众人给足了自己姐姐排面我为我姐举大各位书友要是觉得殷娇龙青渊还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
长安第一美人
云阳侯府惹了圣上大怒，一夜之间，被抄家夺爵。沈家那个娇生惯养的三姑娘，被逼的只能在长安城支起了一间香粉铺子。昔日里的长安第一美人，成了人人都可随意采摘的一朵娇花。某日。镇国公府世子陆宴途经她的百香阁。眼看着她被长安城里的纨绔子弟来回调戏，忽然想起了上辈子时，与她的那段风流韵事。他双手颤抖，终是忘不了，上辈子她转身嫁给旁人时，那摧心肝的滋味。所以他又救了她，并诱她成了自己的外室。高亮重点1男主非重生，是慢慢拥有前世的记忆的。2男主无妻无妾也无通房。小剧场起初夜色微凉，却凉不过男人脸上的寒意。他信步走向她，手执一把折扇，抵住她那张灼若芙蕖的小脸，沉声道伺候人，不会？后来沈甄不过是在厨房烫着了小手指，他便将她堵在床角，又是抹药，又是冰敷。她羞赧垂眸，推了推他，用眼神示意他自己要下地。谁知，那个矜贵自持的男人竟背过身去，对她道上来。我背你。沈甄一脸不可置信地捂着自己的手指头，长安第一美人，是他的心上人所以她一哭，他心口便疼阅读指南1双洁，甜文（虽然男主前期会欺负女主，但女主有金手指。）2作者写文以感情线为主。3攻击我的人都会头秃，是真的秃，地中海那种。若想发根浓密，留言要注意。4全架空，全架空，全架空！内容标签情有独钟天作之合甜文复仇虐渣搜索关键字主角陆宴，沈甄┃配角苏珩，孟素兮，许意清┃其它围脖晋江一团线线一句话简介找个祖宗当外室。作品简评云阳侯府的掌上明珠，昔日里的长安第一美人，因父落罪，一夜之间成了人人皆可采撷的罪臣之女故事以男主的梦境为开端，展开了前世今生两条线，通过接连不断的梦境，全了前生之憾。文笔婉约，人物生动，情节不落俗套，有强烈的个人风格。...