手机浏览器扫描二维码访问
第105章 学习四（第1页）
第二天一早，王昱准时的睁开了眼睛。
不知道是不是王昱的体质有些特殊还是怎么的，其他人总感觉他睡了一觉以后又元气满满了。
而他们却四肢酸痛，疲惫不堪。
这其中又以加练了的宁忠孝和叶辰两个人为最，要是可以的话他们真的是想躺着不想起床。
不过这可由不得他们，因为很快起床号的声音就响起来了。
叶辰无奈的坐了起来，开始穿衣服。
“哎~！你i们个现在这风格一点都不像你们啊，快点起来了吧！马上就要开始集合了，然后开始晨练了。”
王昱看着叶辰和宁忠孝说道。
“好了！好了！”
宁忠孝开始快速穿衣物，没过1分钟，全身衣服已经穿好了。
王昱在离开宿舍之前又施展了分身术。
王昱让分身继续昨天的训练，实际上王昱在昨天晚上睡觉前就已经知道了修炼进度，因此今天直接开始训练。
很快10个人又在训练场开始集合了。
龙涛环视了一圈，看到所有人都已经到齐，于是大声说道：“好了！既然大家都到齐了，那么咱们准备开始晨练，先跑个五公里。”
他的声音铿锵有力，充满了决心和信心。
在他的带领下，所有人都显得格外振奋。
“对了！开始之前有没有人想要加重负重的？”龙涛没有急着让大家开始，而是问了一句。
这时，叶辰和宁忠孝毫不犹豫地举起了手来。
他们的眼神坚定而坚毅，仿佛在告诉大家，他们已经做好了挑战自我的准备。
龙涛看着他们，脸上露出了满意的笑容。他对着旁边站着的特战队员说道：“好！给他们加重！”
特战队员们迅速行动起来，给叶辰和宁忠孝加重了负重。
加重后的叶辰和宁忠孝显得更加沉稳，他们的步伐也变得更加坚定。
随后，晨练正式开始了。
叶辰和宁忠孝对视一眼，眼中都透露出坚定的神色。
他们知道，只有不断挑战自己，才能变得更强。
在他们的心中，没有什么困难是无法克服的，只有不断超越自我，才能成为真正的强者。
他们的步伐整齐而有力，每一步都带着坚定的信念。
他们的身体虽然已经疲惫不堪，但是他们的精神却依然振奋。
在他们的身后，是一群同样坚定的特战队员。
他们一起奔跑着，一起挑战着自我，一起向着更高的目标迈进。
晨练的过程中，他们遇到了各种困难和挑战。
隐士是如何练成的
魂穿平行时空的八十年代，意外成为一名隐居深山的少年修士！为探寻修行之玄妙，混迹世俗历练红尘，以见证者的眼光，亲历者的心态，普通人的身份，一步步践行着‘小隐于野中隐于市大隐于朝’，最后成为逍遥人间的真隐士！...
神圣透视
张均受嫁给富二代的班花邀请参加同学聚会，却在去参加聚会的火车上发现自己能透视，还偶遇了同学校的学姐，随即跟着学姐去参加了赌石节，在赌石节上打脸追求学姐的富二代，赚到两百万，邀请学姐和自己一起参加同学会...
不分手就会死
瑶瑶，我们分手吧。我是念念，我不叫瑶瑶。啊，念念啊，对不起，你等一下。…念念是吧，不好意思，你也分。哥，您这哪是分手啊，您这简直就是公司裁员啊。简介无力，请直接移步正文，不好看请砍我！！！已有百万字精品老书，我的恋爱画风有些不正常喜欢的可以去支持一下...
宠妃的演技大赏
上辈子，世人都说苏菱命好，姝色无双，又出身高门，父亲是镇国大将军，兄长是大理寺少卿。十七岁嫁给晋王为妃，两年后又顺理成章做了大周皇后。论其尊贵，真是无人能及。然，延熙元年，镇国公临阵脱逃，苏家被指认通敌叛国。苏菱诞下一子后，死于后宫。待她再睁开眼时，却成了五品太史令之女—秦婈。一朝梦醒，她虽不会再惦记那个薄情的男人，却不得不为了她曾生下的孩子，再入宫一次。选秀当日，帝王靠在龙椅上垂眸不语，十分不耐地揉了下眉心。便是留牌子都未曾抬眼。直到秦婈走进去，顶着与苏后一模一样的脸，唤了一句陛下万福金安。大殿之上，帝王蓦然抬头，幽遂的双眸在对视间失神，茶盏碎了一地。失魂落魄呢喃喊了一声阿菱。小剧场秦婈再入宫，我发现当年坑过我的人都长了皱纹，包括那个狗皇帝。萧聿（yu）演我？利用我？然后不爱我？母爱小剧场她以为，人死如灯灭，过去的事，便永远过去了。可没想到。小皇子会偷偷跑到她的寝殿，拉着她的小手指问你是我母后吗？她是他的白月光，也是他的心头好。回宫的诱惑ps非典型重生，时间线是持续前进的。女主嫁了男主两次，男主的白月光是她本人。女主演技第一，后宫最美。文案成产于2018年年初。阅读指南（一定要看）1理论上灵魂是sc，但女主两具身子，怕杠，直接算非sc了，洁党看一下。2本文以感情线为主，男女主有金手指。3全架空，历史乱炖。4不坑不水，结局美，番外足。内容标签破镜重圆天作之合穿越时空甜文搜索关键字主角秦婈，萧聿。┃配角秦绥之，苏淮安。┃其它友推天降妹妹三岁半万莉塔一句话简介后宫生存，演技第一。立意善恶终有报，愿为真相，披荆斩棘。...
修仙：我成了仙子的云养道侣
恭喜你激活了游戏。在这个游戏中，身为仙子云养道侣的你，只要仙子在游戏中对你各种云养，又或者对你有什么要求，你都会获得相对应的能力，修为，天材地宝等等，请尽情的享受你的乐趣吧。修仙家族大小姐正在考虑是否云养你。穿越后的林默，看着面前的游戏光幕陷入了沉思。在林默陷入沉思的时候，另外一边，修仙界的...
数风流人物
瑞根晚明红楼半架空历史官场养成文，绝对够味！大周永隆二年。盛世隐忧。四王八公鲜花着锦，文臣武将烈火烹油。内有南北文武党争不休，外有九边海疆虏寇虎视。这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。关键在于你身处其中时，该如何把握。勇猛精进，志愿无倦，且看我如何定风流，挽天倾！历史官场养成文，兄弟们请多支持。瑞根铁杆书友群...