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第二百三十七章 拉练诸皇子公主!师父说话比父王好使!(3/5)(第1页)

“手足前后固肾腰!”

“……”

“五劳七伤向后瞧!”

“……”

“两足顿顿饮嗜消!”

八个动作,徐风雷展手抬腿,弯腰扭腕,打的是虎虎生风。

一套拳打下来,额头上已然是浮现了一层细密的汗珠。

他轻轻擦了擦汗,道:

“都差不多看清楚了吧?”

“来,现在都动起来动起来。练给为师看看,有错误为师也好纠正你们。”

“是!”

弟子们皆是站定,脑海中回忆着徐风雷方才的姿势,开始笨拙的展开身姿。

徐风雷吃了一口冰西瓜,斥道:

“刚才你们都神游天外了吗?为师是这样的动作吗?”

“做标准!不许偷懒!”

他走到李承乾身后,喝道:

“用力!不要软绵绵的,像个什么样子?你没吃饭吗!”

“手打出来的时候,要如同离弦之箭一般,你家箭矢这么绵软无力,能射中东西吗!”

李承乾咬着牙,将吃奶的劲儿都用了上来,并拢手指,朝着左侧狠狠一刺!

“这就对了,这姿势就跟弯弓搭箭一样。”

徐风雷颔首道,

“你不用力,就是花架式,一点都作用不到经脉之上,那有什么用啊?”

他转而又看向李恪,指点道:

“恪儿啊,你的眼睛飘来飘去,是在干啥呢!专注!手到哪里,眼睛就跟着到哪!”

“这叫眼到即意到,意到即气到!你眼睛飘忽不定,这气都不知道散到哪里去了,还有个屁用?”

李恪吓了一个激灵,不敢再看来看去,老老实实的听从师父的指导。

和身形较瘦的李承乾、李恪相比,胖嘟嘟的李泰展开身姿就有些费劲了,他才练到第二个动作,就开始大喘气,汗如雨下。

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