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然而赢韵婷的表现,和我恰恰相反,她没有一丝的害羞,一本正经的说道:“现在开始了,你要断掉心中的杂念,什么都不要想,放松下来。”
我应了一声“好”,做了几个深呼吸,使自己平静了下来。
“闭上眼睛。”赢韵婷说道。
我照做的闭上了眼睛。
赢韵婷又说道:“现在,把你的身体调整到最舒服的姿态。”
我双手交叉着放在了肚子上。
“注意你的感觉,让你的心灵像扫描仪一样,慢慢地,从头到脚扫描一遍,你的心灵扫描到哪里,哪里就放松下来,从现在开始,你发现你的内心变得非常平静,好像你已经进入了另一个奇妙的世界,远离了世俗,你只会听到我的声音,其他外界的杂音都不会干扰到你。注意你的呼吸,你要很深很深地深呼吸,慢慢地把空气吸进来,在慢慢把空气吐出去,空气从你的鼻子进入你的身体,流过鼻腔,喉咙,然后进入你的肺部,再渗透到你的血液里,这些美妙的氧气经由血液循环,输送到你全身每一个部位,每一个细胞。”
此时的我,仿佛进入了另外一个世界…………
“你看到了什么?”
“森林,周围都是树,树上有着茂盛的枝叶。”
“你周围都有着什么?”
“奔跑的兔子,开屏的孔雀,打洞的老鼠,还有一群大象。”
“那你是什么?”
“我是一只老虎。”
“要到进食的时间了,为什么不去捕食?”
“我无法奔跑,因为身上有很多伤口,这些伤口带来的疼痛,让我难以忍受,我只能一遍又一遍的舔着伤口,以此来缓解这种疼痛。”
“很痛吗?”
“痛,太痛了!我的爱人离我而去,我的父母远在天边,我想被爱,但是我得不到那本应该属于我的爱,得到的只是无尽的伤痛。”
“你的爱人是谁?她在哪里?为什么不爱你了?”
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“你当时是什么样的心情?”
“我感觉天塌下来了,心像是被一把尖锐的刀给割破,血流不止。”
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