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第四百六十七章我是来帮你的（第1页）

文雯醒过来后，这些天，我就一直待在医院里面陪着她，照顾她。安排了医院里面最好的医生和病房，给她进行治疗，经过一番精心治疗，文雯也恢复的很快。

不管怎么说，她这次都是因为我才遭此大难，于情于理，我都应该留下照顾她的。

在病床上躺了这么多天，再加上女生的身体素质本来就差，这么一折腾，文雯的身体素质更差了。直到第三天的时候，才终于勉强能够下床走路，但是走不了几步路就要停下来休息。

因为在地下室内窒息的时间太长了，伤到了肺部，所以到现在她都还偶尔会感觉到呼吸有些不畅。

我看在眼里，急在心里，一方面给她补充营养，一方面也将易筋经的功法教给了他，易筋经除了能够提高内力修为之外，还有强身健体的功效，对她也大有裨益。

这天清晨，我一大早便叫醒了文雯，然后带着她去医院的草坪上锻炼身体。

“嗯，没错，就是这样，腿分开，整个人放轻松，慢慢往下……胸再挺起来一点……”

我点了点头，一只手托着文雯的后背，然后一只手扶着她的手臂，同时目光居高临下的往她的胸前看去，从这个角度看过去，风景简直美不胜收啊。

“不，不行了，我坚持不住了，腿好酸……”

文雯俏脸通红，气喘吁吁的说道。

这时候，清晨的雾气还没散去，草坪上还带着一丝露水，连着下了几天的雨后，终于看见了太阳，在阳光的照耀下，早晨的雾水很快便消散了，化作了气体在空中飘散。

鸟语花香，空气清新，深吸一口气，感觉整个人都轻松了许多。

“这怎么可以，至少也得坚持个三分钟啊，不然没有效果的！”

不等她倒下，我便赶紧上前托着她的后背，然后一本正经的说道。

“啊？三分钟？”

文雯闻言，一张小脸顿时苦了下来，一脸犹豫不决的样子。

“没错，你现在身体刚刚恢复，坚持一些这样的锻炼，不但可以强身健体，也有利于肌肉的修复！只要多坚持几天，你的身体就能完全恢复了！”

我点了点头，目光寸步不移的盯着她的胸口说道。

“好吧！”

文雯有些无奈的应道。

虽然很累，但她还是照着我说的做了，手臂平伸，两脚分开，然后身体微微下压，与地面九十度垂直。

这是一个经典的蹲马步的多动，也是易筋经功法中最基本的动作。

刚做了不到一分钟，她的额头上便冒出了一层细密的汗珠，我从身上掏出一张手帕仔细的替她擦拭着汗水。