手机浏览器扫描二维码访问
第一百七十三章 奇特的体术（第3页）
听到这个消息后，夏和光才对方羽的实力有了一个比较清晰的概念。
简单来说就是，比武尊强。
只要有方羽在，他就有信心在这届大比中，拿到前三甲的成绩。
“方羽，你以为说句不好意思就行了？你知道你浪费了我们多少的时间吗？”
“还有一周就要大比了，你现在才回来，怎么还来得及训练那些队员！？”
从见到方羽的一刻起，夏微雨的脸色就变得很难看。
这个混蛋，怎么会突然回来？
“微雨，你给我闭嘴！”夏和光脸色阴沉，呵斥道。
夏微雨脸色一变，不敢再说话，但眼神里却充满不忿。
方羽没有理会夏微雨，而是问夏和光道：“现在还有必要训练他们么？”
“不知道方大师有没有高效的训练方式……你不在的这段时间，我们一直让队员按照往常的训练计划，进行高强度的训练，但效果很一般。”夏和光沉声道。
“高效的训练方式？”方羽微微皱眉，思考起来。
片刻后，他想起他以前炼体时，师父教他的一套怪异的拳法。
方羽脸上露出笑容，说道：“我倒是有一套不错的体术，就是不知道这群队员愿不愿意练了。”
夏和光脸色严肃，说道：“这次大比关系的可是整个江南军区的名誉，所有人都应该全力以赴！断没有滥竽充数的可能！”
“那好，给我取一张白纸和画笔来。”方羽说道。
白纸，画笔？
方羽要干什么？不是要训练队员体术么？
难道，他要把心法口诀写下来？
夏和光一愣，没有多说什么，转头对旁边的夏微雨说道：“微雨，按方大师的要求取纸笔来。”
“爷爷，他分明就在乱来……”夏微雨忍不住开口道。
夏和光怒瞪夏微雨，把夏微雨吓得心头一震，把接下来的话吞了回去。
片刻后，夏微雨拿着一张白纸和一只黑色画笔回来，没好气地交到方羽手中。
方羽接过纸笔，在上面开始画了起来。
夏和光站起身来，走上前，想看看方羽在画什么。
很快，一个人的轮廓出现在纸上。
影视：从咱们结婚吧开始
主要是在都市剧里，抢女主吧！当然也抢反派，傻白甜女主，哪有黑化的反派御姐香。要是搞完恋爱，就专心搞事业吧！写了咱们结婚吧二进制恋爱林深见鹿...
恋爱要在距离锁定后
同居校园日常狗粮轻松神奇的距离锁定让我和同桌徐菁无法离开彼此。我们被迫开始了同居生活一起相处的过程中，我发现内向的她也有着不为人知的另一面不定闹钟就会睡懒觉郁闷了会鼓嘴喜欢可爱的小动物悄悄写网文并且车速快得飞起。好吧，我承认她是个有点可爱的女孩子但是！我的心里只有学习！笨蛋才会浪费时...
奶爸：退圈后我种田养娃
家长里短日常文，慎入！年轻的三金影帝高峰期宣布退圈。意外绑定种养殖系统的他，过起了养娃种田的悠闲生活。...
穿越斗破之开局半圣强者
蓝星人谢天枭因熬夜读小说，猝死穿越成斗气大陆一名半圣级强者，又开启了吞噬系统！至此，一名尊号‘噬枭圣者’的神秘强者出现，搅动着整个中州风云！ps野生原创半圣，要抢女主，不针对萧炎，也不当保姆送机缘。半系统文，该杀就杀。...
诸天从替换角色开始
诸天轻松向不拼战力大量私设目前进度奥特海贼（完）→JOJO西游（完）→开端柯南假面骑士（完）→水浒大杂烩（进行中）宋戈得到了诸天角色替换系统，能够将诸天中的人物替换或者乱入，记录下来放给人看还能获得奖励。于是，诸天世界变得精彩纷呈光怪陆离起来。顶上战争艾斯化身光之锯人，召唤英灵黑胡子释放宝具。jo...
权游之龙裔降临
带着上古卷轴5游戏穿越到了权力的游戏世界，成为了拜拉席恩家族蓝礼的双胞胎弟弟。一步一步探索这个世界，龙魔法，冰与火之歌。...