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第28章（第3页）
我有些无奈，只得上前做了自我介绍。
随后，黄教练便开始教我们学武。
因为我是新来的，他将基本动作又讲解了一遍，然后一招一式的教我们。
这时候黄老又站在了我们边上，如果看到我们动作不对，便进行纠正。
练了一个小时，我就累的满头大汗了。
黄教练让大家休息几分钟，黄老笑着问我：“小伙子，看你的样子不经常锻炼吧。
”
我不好意思的点了点头。
“练我们这行，首先得把基础打牢，身体练结实，这样打出的拳脚才会有力。
这样子，以后每天早上，你就跑十公里的步，俯卧撑和仰卧起坐各一百个，再将每天学的招式温习个几遍，明白吗？”
“练这么多？”我一听就有些心虚了。
黄老却微微皱起了眉头：“这点苦都吃不了，还学什么武？”
我连连说是，问道：“请问您是黄教练的？”
“我是他爸。
”黄老直言不讳的说道，“我们家世代开武馆的，到了我这里，混的最差，不过我儿子肯吃苦，开的武馆现在也渐渐有了起色。
”
“黄老好。
”正聊着，上完厕所的梨紫陌回来了，和黄老笑着打招呼。
黄老笑着点头，问道：“你爷爷身体还好吗？”
“托您福的，身体挺健康的。
”
“那就好。
”黄老笑着站了起来，说道：“你们聊。
”
黄老离开了，我问道：“你和黄老认识？”
“当年我爷爷还没退休的时候，黄老帮过我爷爷。
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