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那样的金字塔,即便是强行搭建起来,也是空中楼阁。
脆弱无比。
你回顾一下苏神教他们这些新技术之前,除了理念先科普之外,是不是都首先进行了一定程度的基础提升,然后再到功能性表现提升,最后才到金字塔第一层呢。
比如曲臂起跑来说。
首先你要做的就是上肢的优化,和上肢的训练,这些都不达标,强行用失败率极高不说,可能还会让你在运动训练中受伤。
尤其是进入全国名将级别后,技术动作已经有了一定程度的肌肉记忆,这个时候你想要修改过来,就必须要重新推倒金字塔,再在废墟上从一楼开始搭建。
那为什么以前不做这些优化呢?直接一步到位,难道不好吗?
还是这个金字塔问题,当一二楼条件都不允许时。
你做不了第一层。
没法从空中去构建塔尖。
尤其是这种几乎贯穿整个一百米的核心技术,更是不可贸然行动。
必须通过构建运动表现金字塔的方式来科学进行。
否则受伤和练岔,就是大概率的结果。
可以想象。
这个核心理念的提出,一定会帮助很多精英运动员,解决掉眼下很多问题。
原本想不通的地方,也可以通过这个理论,迎刃而解。
当苏神把这个理论说给小团队听的时候,赵昊焕等人又又又又被苏神的理论知识,震惊了一把。
甚至产生了一种……
苏神的脑袋里面,是不是有黑客帝国那种“脑中芯片”存在。
否则。
这个智商的差距。
实在是太过于不忍直视了点。
虽然。
当伸手党的感觉,历来都很不错。
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