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第345章 启程抗曰了啦(第2页)

如果还是现在的世界纪录,苏神讲真的,是没有在怕。

在还是9.80+级别的冠军时代,世界纪录都才是刚刚打破9.80,这种数据苏神再来一次,即便是不长高,没有任何潜力辅助,都是有信心爆破。

可是,9.50+,说真的,你在06年的时候,某点的小说,你都不敢写跑到这个数字吧。

否则你真的会被喷成狗,说你个狗作者懂不懂百米大战啊。

可这个情况,很快就会实现,并且苏神很清楚……

这还是没有什么压迫力之下的9.50+。

如果你给他强力的压力,鬼知道还会不会更快……

万一真的给爆开了9.50,到了9.40+,那真是想想都让人感觉到恐怖。

但这种事情,现在不能说出来,因为苏神现在还记得,自己当初在电视中看到这个成绩后,那种呆若木鸡,脑子发白的震骇。所以,100米的破纪录难度,还真不是110米能比的。

当然,这主要是因为……

出了一个博尔特。

不然的话,人类百米不会进步这么快。

苏神不是个喜欢无的放矢的人,有信心的事情,自然可以大声高呼,振奋人心。

可是难度很大的事情,他也没有必要骗赵昊焕,否则到时候9.50+的世界纪录一出来,怕真是会让很多国内运动员,接受不了,梦碎帝都。

……

苏神正在强化自己的肩膀,用杠铃和哑铃做着强化训练。

因为不仅仅圆周形摆臂需要这个,到时候“四点一线”起手承接,也需要这个方面。

他也提前给自己开始打底子了。

肩膀和别的部位不同,一定要小心对待,因为这块地方平常你能用力的地方很少,而且这块肌肉也比较“孤立”,也容易受伤,苏神在训练肩膀的时候,绝对算是精细化操作。

很多人都忽略了一点,尤其是传统系的摆臂模式,即便是强化,也就是强化一下手和胳膊。

但是对于肩膀,强化太少了,几乎就没有怎么专项强化过。

可是你看看别的欧米运动员,谁不是一个个的肌肉肩,看起来虎头有力。

而我国的短跑运动员,肩膀几乎就和没有专门训练过的高中体育生差不多。

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如果说臀部是下肢爆发的核心发动机,那么肩膀,就是上半身的稳定三角区。

周兵看到苏神开始专门训练肩膀后,开始还以为是高翻的变式,结果发现就是肩膀的肌肉力量训练,他有些吃惊,毕竟实在是想不到,肩膀力量对于短跑有什么太多帮助。

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