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第二百七十七章 热身运动(第3页)

“嗯?!”

他心头一惊,这小小的布袋,他竟然一只手提不起来?

他于是换成两只手抓着一个布袋,深吸了一口气,用力一搬,那布袋这才被搬动了起来。

只是,单单就是这样把它抬起来,就已经让林异使出了浑身解数,一双手臂上的肌肉更是崩得紧紧的。

李慧鸢小嘴微张,看着脸红脖子粗的林异,眼中也有些诧异之色。

“果然搬得动。”老大道。

林异咬紧了牙,唇缝那边不停地喷出一丝丝的热气,心里很想说“什么叫果然啊不是你让我试试的吗”,可他没有多余的力气开口讲话了。

这个布袋抓上去很柔软,像是装了很多流动的面粉,手感上是有些软的,但不知道装了什么东西,密度大的惊人,枕头大的一袋子,感觉就跟把一两袋蛇皮袋装的米压缩在了一起一样。

“还可以抬得更高吗?”老大忽然“关心”地问道,“这样子搬的话,可是有些伤手的哦,别影响了后续的训练。”

林异闻言,猛地提起一口气,然后将那布袋给抬到了小腹位置,双手改抓为抱,然后将它一点一点地给抱到了胸口位置。

只是做了这一步,他的额头上就已经渗出了一层细密的汗珠,整个人更是“呼、呼、呼”得喘起了粗气,然后才是缓缓地平复了下来。

老大指了指刚才李慧鸢压腿的落地窗:“把它搬到那边去,不追求速度,但不允许放下来……这就是训练前的‘热身运动’了,去吧。”

林异没有多余的力气开口应答,也没有心思吐槽什么,沉着脸轻点了点头,然后就拖着沉重的步子,缓缓地迈开了第一步……

老大将注意力放到了李慧鸢的身上:“慧慧子,你也开始吧,顺便陪一下林异。”

李慧鸢的脸上堆满了笑容,她搓了搓手:“老大,其实吧……我感觉林异可能不需要我陪。”

“陪只是顺便,你也去热热身。”老大说完,双臂缓缓环抱在胸前,眉梢微微挑起。

《给你一个眼神》

李慧鸢扁了扁嘴,马上去搬布袋。

她双手抓着布袋,深吸了一口气,然后将它给搬了胸口。

不可思议的是,林异使出了浑身解数才堪堪搬起来的布袋,在李慧鸢这边,竟然看上去只是有些吃力。

“进步很快……”老大赞赏地点了点头。

被老大夸奖,李慧鸢顿时眉开眼笑:“是吧是吧,都是老大教的好啦”

下一刻,只见老大直接用光脚拨动了脚边的布袋,足背一勾一抬,那个布袋就直接像枕头一样被挑起来,划出一道抛物线,飞向了李慧鸢的怀中,然后不偏不倚落到了后者怀中的那个布袋上。

李慧鸢瞪大了眼睛:“不是老大,你这……”

布袋加倍,一股沉重的力量直接撕扯着李慧鸢的双臂,欲要将她整个人都拉到地上。

但李慧鸢却一改娇柔少女的样子,喉咙间发出一声低沉的娇叱,双腿张开如呈马步状,下盘微沉,一边卸力一边开始适应这股重量。

只见李慧鸢的身上开始蒸腾出一些浅蓝色的蒸汽,这些气息犹如薄雾一样缭绕在她的身体四周,使得她整个人看起来多出来了一种朦胧的感觉。

而她也很快就将两个布袋的分量给完全适应了下来。

此时,老大的声音在她的耳边响起:“进步很快,但还不够快。”

李慧鸢面色一苦,也是咬紧了牙关,姣好的俏脸上满是吃力之色:“好吧……”

“还有力气说话?”老大挑了挑眉,脚掌轻移,圆润饱满的脚趾触碰到了另一个布袋上。

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