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第82章 第二阶段训练完成（第3页）
南里风从一旁地包里拿出一瓶’处罚红茶’，喝了起来，帮助更快的恢复体力。
……
一个小时后，三船入道拿着氧气罐回来了。
南里风随即穿戴了潜水服和氧气罐，继续进入海里训练。
三船入道看了南里风一眼，便拿起酒壶，找了个地方躺了起来。
南里风来到先前所处的位置，取出球拍，开始了挥拍训练。
南里风吃力地挥动着球拍，每一次完整的挥拍动作，都要用尽全身力气。
甚至南里风的挥拍动作已然变形，无法做到标准的挥拍动作。
……
随着时间流逝，南里风的动作逐渐标准起来。
同时，南里风也不忘练习发球动作，比起挥拍发球动作就更加不堪入目，差点无法完全做完整个发球动作。
……
时间一分一秒过去，南里风每次上岸休息都会喝上一瓶‘处罚红茶’，用来恢复体力。
就是这样，南里风在结束一天的训练时，仍然累得筋疲力竭。
……
就这样过去了三天，南里风不仅训练越发的得心应手，甚至还在海里前进了一些距离。
训练结束后，三船入道带着南里风再次去测量的身体数据。
“嗯，不错，力量增加了0.2，体力增加了0.1。”
“看来不用多久，你就能达到第二阶段的训练目标。”
三船入道看着手里的数据，不断地点头道。
……
南里风仍然每天按部就班的训练着，在海里的前进的距离也越来越远，深度也越来越深，承受的压力不断增加，对身体的刺激也越强。
……
全国大赛开始的第一天，南里风完成了一天的训练。
三船入道再次让南里风测量身体数据。
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