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手指下意识地去转无名指上的婚戒，这是他思考时的习惯，却只摸了个空。

果然，男人捏着指根，没了戒指让他很不习惯。

压下心底的不适，将注意力重新扭回当前他所面临的，亟待解决的问题上。

所以，他要怎么克服自己刚染上的，一但闲下来，见到自己的右手就容易走神的毛病。

贺清砚了解到，心理治疗上有一种疗法叫做暴露疗法。

即——通过主动面对让自己恐惧或回避的事物场景，逐渐减少焦虑和恐惧反应。

他虽然还没有到焦虑和恐惧的程度，但时不时地跳出来影响他一下，也对他的正常生活造成了极大的麻烦。

而影响到他的因素？

两个关键：宋悦葳与性欲。

指尖轻轻敲打桌面，男人的眼神中闪过一抹决然。

他在微信上找到齐睿宁：【你之前说过的珍藏发我一份。】

对方似乎很闲，很快回复：【你被盗号了？】

【贺清砚：别说废话。】

【贺清砚：发我。】

【齐睿宁：难以置信。你居然不打算当和尚了。】

【齐睿宁：能采访一下促使你做出改变的契机是什么吗？】

【齐睿宁：不会是因为姚知灵吧，哈哈哈。】

贺清砚微抿着唇看着齐睿宁的信息，如实相告：【不是。】

【齐睿宁：……】

【齐睿宁：？？？！！！】

【齐睿宁：等等！我靠！宋悦葳？！】

【齐睿宁：你别告诉我，昨天你和宋悦葳酒后乱性了？】

他太激动，容不得贺清砚辩解，下一条信息就又刷了出来。

【齐睿宁：不对啊，你醉成那样还能有反应？天赋异禀啊！】

贺清砚：“……”

他已经不想解释什么，只是很后悔，后悔自己为什么想不开要来找齐睿宁。

齐睿宁正在兴头上，打字噼里啪啦的：【不对，我把你交到宋悦葳手上时，你连站都站不稳了，这种情况还想要发挥主观能动性，绝对不可能。不是你，难不成是宋悦葳对你做了什么？】

不再是荒谬的信口开河，确确实实被人说中了真相，贺清砚霎时心烦意乱起来。

他扯了扯领带，打字的速度都更快了：【你废话真多。】

【贺清砚：你只需要把东西发给我就行。管那么多做什么。】

齐睿宁身子后仰，一脸的不可置信，贺清砚竟然没有反驳他。岂不是证明，他说中了？！