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没事儿,再隐忍一段时间,等等任务完成后,李言觉得自己就会重新焕发生机了。
...
最终,一整个晚上躺在床上翻来覆去睡不着的李言,起床了整整七八次。
要不就是起来尿尿,要不就是起来活动活动,要不就是拿起手机来再刷一会。
原本想着早睡的李言,最终还是臣服在了强大的生物钟面前。
直到了五点,李言迷迷糊糊睡了过去的时候,还没一会儿,响起来可以吓掉魂的闹钟声音便响了起来。
面无表情的关闭闹钟之后,李言感觉自己整个人像是飘在空中去洗漱的一样。
直到换上当初健身穿的衣服跟运动鞋之后,李言这才戴好耳机拿着手机出了门。
临近五月份,早晨5.30分天色已经开始逐渐明亮了起来,只是最近的天气变换的比较快,一天冷一天热的。
早晨的凉风吹拂在面庞,李言开始边走边活动着那有些僵硬的胳膊跟腿.
听着耳机里传来的梦龙乐队那节奏感满满的音乐,李言正式开始了今天的晨跑,也是即将维持十年,或者一辈子的一份任务。
一百米,轻轻松松。
五百米,喘息开始逐渐剧烈起来。
一千米,口干舌燥,肺部开始有些不适的感觉。
两千米,李言变成了几乎是快步走的状态,同时就连摆臂的动作,还有捏在手里的手机都仿佛有了千钧的重量。
三千米,李言汗如雨下,灰色的棉质短袖胸口跟背部完全湿透,李言嘴唇发白,脸色有些不太正常的红润,眼神有些无神。
直到最后系统的提示音响起,李言一个坚持不住的几乎是踉跄着蹲在路边开始剧烈的呕吐了起来。
吐了五分钟,除了苦水之外什么都吐不出来,恶心难受的滋味让李言感觉痛苦万分。
原本以为就算难一点,但是完成还是没什么问题的李言,此时此刻真正感受到了来自有氧运动的痛苦。
李言倒不是那么弱鸡,相反李言身上的肌肉比起普通不锻炼的人来说还是相当有型的。
除了暂时没有腹肌之外,无论是二头还是三头亦或者是肩膀跟胸肌,都可以从穿着短袖的轮廓上窥见一番。
但是没办法,之前每次去健身房的时候,李言都是秉承着能不练腿就不练腿的想法。
至于有氧运动那更是一年难得见到一次。
练练二头跟胸肌肩膀,穿衣有型,让人觉得健壮,对于李言来说就完全足够用了。
至于跑步?
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