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腹泻,到底是怎么一会事情呢,大多数人都有过,但说实话,能说清楚的没几个。
简单说一下,排便正常的排便,是一周3次至一天三次。也就是说,一周三次或者一天三次,都算是正常的。
而且腹泻并不是简单的次数多就是腹泻,或许是吃的多!
腹泻的定义为粪便为粘稠性降低的粪便伴随排便急迫腹部不适。
这是专业说法,通俗的说,就是拉稀而且还憋不住不说,还肚子疼,这就是腹泻。
华国有句俗话,憋尿能行千里,拉稀寸步难行。就是这个意思,这里的拉稀就是腹泻。
腹泻的可怕之处不在于你拉多少,而是导致人体内部的电解质紊乱。
人体总的来说,其实就是一个电解厂和化工厂。而这两个厂都是在一个动态平衡而稳定的酸碱度中运行的。
而腹泻,会导致肠道内的大量液体流失,这个液体,可不是粪渣子,而是富含钾离子、钠离子等一些非常关键的离子。
当这些离子丢失以后,人体的酸碱平衡也开始紊乱,直接导致的是人体的电厂和化工厂罢工。
比如你喝口饮料,超级甜,然后舌头中的离子就会被压力差压出来。随着食物进入了肠道。
肠道就把这些夹在粪便中的有用离子再抽吸回来,然后肠道一看,哟,这人的嘴巴和舌头缺离子了,它就直接把离子通过血液经过肝脏消毒后送到了你的舌头和嘴里。
这就是一个轮回。
最最简单的,比如肌肉,当电解质紊乱的时候,肌肉就开始出现问题。
要吗肌肉开始抽动,要吗肌肉开始僵硬,比如有人中毒后,全身抽动口吐白沫,这就是肌肉出现异常的表现。
而心脏则是一大坨的肌肉,当电解质紊乱的时候,心脏要吗开始胡跳,原来的蹦跶蹦跶蹦跶,或许就变成了蹦蹦不哒哒。
心脏乱跳,血液就泵不出来了,血液出不来,人体的细胞就开始缺氧,反馈的加重身体的危险程度。
而且当腹泻一旦达到一个临界值的时候,可以这样说,它的危险性不比大出血简单到哪里去。
早年的时候,小孩子一个怕发烧打摆子,一个怕腹泻。因为当年没有大量的静脉液体快速补液,所以,好多人的父母辈几乎都有一个两个兄弟姐妹就因为拉肚子发烧而离开了人世。
能导致腹泻的食物太多太多了,谷氨酸钠、海鲜都能导致腹泻。
而且海鲜的食物中毒更可怕,有些特殊的鱼类直接就是毒药,带着神经毒性,所以,炖熟了吃,是有道理的。
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