雅书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第九章 松茸的诱惑(第1页)

第九章松茸的诱惑

“好呀,师傅,你快教我。”

“其实练气很简单,关键就在坚持,你切盘腿坐好。”

陈二狗连忙听话的盘腿做好。

“你先抬手堵住一个鼻孔。”

陈二狗用食指堵住了左边的鼻孔,不仔细看,好像抠鼻子一般,样子还很可爱,天真的就像寺院里的小和尚。

老道缓慢的说道:“吸气……”

陈二狗立刻猛吸了一口气。

“要细,要慢,要长,同时收紧小腹。”

陈二狗连忙松了这口气喊道:“师傅,小腹是什么?是我下面的弟弟吗”

老道听后哈哈笑道:“不是,是你肚脐下面的位置,也有叫它肚子,修行之人叫丹田。”

陈二狗尴尬的点了点头,按照老道的吩咐,从新吸气可他实在不会放慢节奏,只能一点点往肚子里吸气,就感觉肚子反而涨了起来。

老道被他可爱的样子逗的哈哈大笑:“收紧小腹,然后保持心态平稳,慢慢的让气均匀的进入身体,然后快速的呼出,呼出的时候,要急,要快,要猛,犹如猛虎下山,蛟龙出海。”

陈二狗没想到呼吸也这么有学问,最关键是还是一个鼻孔,感觉特别别扭,只能放弃从新试,试了两次,才慢慢找到窍门。

用力绷紧肚子,然后慢慢的吸气,尽量的保持呼吸慢而平稳,出气时用力将胸内的顶出,没想到一急从嘴里吐了出来。

老道并没责怪,而是继续观瞧。

在看陈二狗,毕竟是个孩子,做事毛毛躁躁的,确实没耐心,更是急于求成,可越急,就越难练,试了很久,郁闷的竟是坐在地耍赖不起来。

老道只能连哄带鼓励,整整一夜,陈二狗都在纠结如何练气,有时候呼吸节奏上一秒掌握好了,但猛烈的出气后,却是吸气时忘记了放慢节奏,这让他很苦恼。

就在几乎气馁的时候,老道看了看天说道:“恩,你慢慢练,记得上午堵住左边鼻孔,下面堵住左边鼻孔。”

说完陈二狗耳边传来了一阵鸡叫,那鸡叫听起来不远,好像是自家院子里的那只大公鸡在叫,可陈二狗感觉自己还在那颗大柳树下。

等陈二狗迷迷糊糊的睁眼看天,才知道这是梦,只是这梦的感觉如真的一般。想起老道梦中的话,也颇为奇怪,但他还是继续睡了一会,因为现在是暑假。

没想到陈有才却是一巴掌拍在陈二狗的屁股上道:“我的好儿子,爹下地干活去了,你可要好好在家呆着,不要四处惹祸,没事可以去你干爹那里溜达溜达。”

陈二狗迷迷糊糊的应了一声。

等中午醒来,才想起去魏小虎家看看。

陈二狗按照老道的吩咐,上午堵着左边鼻子,下午堵住右边鼻子,一边走,一边按照老道的吩咐练换气,结果就连走路也时快时慢。

隔壁的王狗蛋本来正在拿弹弓打鸟,看到陈二狗神经兮兮的堵着鼻孔走路,时快时慢,便蹦到墙头喊道:“喂,陈二狗,今天发的什么疯呀!走路还挖鼻子,你鼻屎也太多了。”

热门小说推荐
谋道升途唐诚马玉倩

谋道升途唐诚马玉倩

镇政府门外,一辆黑色帕萨特轿车径直停在了楼门口,从轿车上下来一位年纪大约四十岁上下的妇女来,穿着一身黑色的西装,脚蹬一双曾明瓦亮的黑皮鞋,猛一看,以为是男人呢,仔细一看,脖子里系着一条淡花色的丝巾,才知道是一个干练的女人。...

极品花都医仙

极品花都医仙

神秘少年闯花都,左手金针度世,右手长剑破敌,念头通达无拘束,赚钱泡妞两不误。敌人,斩杀!女神,推到!众多极品女神纷至沓来,芳心暗许。冷艳总裁泼辣警花美艳教师娇俏校花千金小姐妩媚护士陈飞宇我要开疆拓土,打下一个大大的后宫!...

我家娘子,不对劲

我家娘子,不对劲

一觉醒来。洛青舟成了大炎帝国成国府洛家的一个小小庶子。为帮洛家二公子悔婚,洛青舟被迫入赘,娶了一个据说不会说话不会笑的傻子新娘。直到拜完天地,洞房花烛夜后,他才突然发现我家娘子,不对劲!岂止娘子不对劲,就连娘子身边的两个小侍女和秦府其他人,都不对劲!大侍女甜美娇俏爱撩人,声如百灵鸟小侍女冷若冰雪杀气重,出剑...

修仙:我成了仙子的云养道侣

修仙:我成了仙子的云养道侣

恭喜你激活了游戏。在这个游戏中,身为仙子云养道侣的你,只要仙子在游戏中对你各种云养,又或者对你有什么要求,你都会获得相对应的能力,修为,天材地宝等等,请尽情的享受你的乐趣吧。修仙家族大小姐正在考虑是否云养你。穿越后的林默,看着面前的游戏光幕陷入了沉思。在林默陷入沉思的时候,另外一边,修仙界的...

我的艺人邻居

我的艺人邻居

认识了小半年的美女邻居突然问他要不要在一起刘信安思考了短暂的几秒后笑着点头可几天后,她却突然消失之后又突然在电视机里出现刘信安感情我那喜欢白给的女朋友还是个大明星?...

洪荒模拟,我为九彩元鹿

洪荒模拟,我为九彩元鹿

九彩元鹿!还是鹿族之主,洪荒的第一只鹿,开局貌似还不错。什么,现在是凶兽大劫,外面还有狼族虎视眈眈。叮,模拟器加载完毕,是否开始人生模拟。模拟开启这是一只鹿,借助模拟器,逍遥洪荒,霸临诸天的故事。...

每日热搜小说推荐