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第206章 训练计划（第1页）

接连好几周过去。

沈无忧都没有察觉到有异样，生活过得很平淡。

根据之前叶天河和白雨琪的聊天记录，本以为会对她做些什么，但是什么都没有发生。

有可能是对方知道白雨琪会将事情告诉她的原因，所以就此罢休了。

沈无忧不再想叶天河的事情，眼下有一件更为棘手的事情要处理。

那就是期末考。

年末过去了。

该面对的事情还是要面对。

沈无忧几乎没怎么听课，索性临时抱佛脚，让江雪梨陪她补习。

江雪梨很耐心的当起家庭教师。

一补就是好几个晚上。

等到考试当天。

超常发挥。

勉强应该能拿个及格分。

转眼寒假到来。

沈无忧迎来了漫长的假期。

在假期的第一个夜晚，就带着江雪梨前去超市大购物。

买了很多吃的东西，就是为了跟江雪梨熬夜看剧。

不过一到家，零食一包都还没开封。

两人就钻进了被窝里。

直到凌晨三点才睡觉。

次日醒来时，一整天下来，沈无忧都感觉身子有些疲惫，腹部的马甲线也不再明显。

为了恢复成以前的健康状态，开始自律锻炼。

白家有一间用于运动的大房间。

江雪梨陪同着她一起。

还计划好了良好作息时间。

按时吃饭，下午锻炼。

一周不能过于频繁，最多不能超过三次，要劳逸结合。