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第439章 练合养势修意逮到你了岩浆裸泳求月票（第1页）

回到酒店内，孟传在开始今日心法课程前，扫了一眼自己的新身法。

【长空诀：入门（1%）待破限】

【破限特质：无系之舟（中级）】

看到此法特质的名称，孟传的评价是看不懂，但是很有逼格

可即便再神秘，破限之后都得对自己敞开心扉，毫无保留。

他并不着急，早晚的事儿。

经过刚才跟着崇校长练习，孟传亦是能体会到。

长空诀并不次于【神行百变】，在某些方面甚至还隐隐胜出。

“顶劲虚领接天枢，含胸拔背纳地腴。

沉肩不坠三分力，坠肘暗藏一缕舒。

顽童抱树悟松紧，断带方知身如系。

长空万里无定法，只在一念起与伏。”

这便是长空诀的口诀内容，若无人解释引导，怎么都学不会。

而且此法的修行过程，与大多数身法武学，有明显的区别。

从入门到精通，都是站在原地练习身姿，不用跳来蹦去。

虚领顶劲、含胸拔背，沉肩坠肘、腰腹松活、足下稳健。

长空诀在突破精通之前，练习的就是这些身姿如何站立，亦是为了打好这门身法地基。

后续精通至圆满，才会像口诀里最后讲的，动身练习缚地与击空的“起伏”。

何为地基，主要体现在三个层面上：

练“合”，让身体与呼吸同频。

调整身体骨架，与各种气息的协调性，避免蛮力僵劲。

只有身体各个部位先“合”成一个整体，后续【缚地借地脉，击空顺气流】的共振感才可能产生。

否则长空诀练出来，只是零散动作的堆砌。

养“势”，攒聚灵动的根基。

原地站姿，亦是在培养“蓄势待发”的本能。

姿势练熟，长期形成肌肉记忆后，便会形成“松而不泄，紧而不僵”的完美发力姿态。

最后便是修“意”，让心念先于动作。

口诀中的“接天枢，纳地腴”等描写，实则是在练意念专注。

久而久之练习，心念会与身体动作形成条件反射。

而这份默契，必须从地基的时候就开始打磨。