手机浏览器扫描二维码访问
第二十章 易筋（第3页）
大梁638年，12月23日，天气转凉。
陈沐像往日一样，在熹微晨光中起床。
套上加厚外套，陈沐打开门，一股冷气扑面而来。温度感觉上像前世北方深秋。
他来此世七个多月，没手机电脑，早睡早起已自然而然。
从最西侧宅院跳到最东侧宅院，陈沐洗漱做饭。
生火煮水，淘洗白麦，摘菜洗菜，有条不紊。
厨艺技能加成，让做饭变得得心应手。
又切碎些许菜叶，配合特意购买草籽，倒进西侧墙下鸡舍内。
五只母鸡咯咯叫着抢食，陈沐不由露出欣慰笑容。
他已经养了一个多月鸡，给他提供了不少鸡蛋。
……
回到灶台前添柴，估摸着白麦还要好一会儿才能熟，陈沐脱掉略显臃肿外套：“正好有时间活动活动。”
先花几分钟活动全身关节，然后开始在院子里小范围跳跃奔跑。
开始动作舒缓，然后越来越快，很快就提升到百米赛跑的速度。
每次脚尖落地，他都有种身体即将飞扑出去的失控感，那是极速所带来的强大惯性。
但就在脚尖着地的瞬间，全身肌肉猛然律动，强劲力量从脚尖迸发。
或顺或逆，即将失控的身体，总能按照心意完成加速、停止、甚至骤然转向倒退。
这就是红隼练形术，一种擅长腾挪奔跑的练形术。
一刻钟后，院子里的一连串身影骤然停止。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
陈沐深吸一口气缓缓吐出，练形术呼吸法刚好完成一个循环。
细密汗珠从额头渗出，四肢百骸传来一股愉悦舒畅感。
运动内促使大脑产生内啡肽，让人产生愉悦感。
前世他一直听说过这件事，但作为肥宅，他从未体验过。
现在他体验到了，且乐此不疲。
正缓慢舒展拉伸，一股明悟突然袭上心头。
紧接着，汹涌热流从全身各处涌出。
全身肌肉不由自主的蠕动起来，就好似皮肤下有一只只小老鼠再不断游走爬动。
全身传来丝丝缕缕麻痒，一种特殊组织在皮下形成。
好半晌陈沐才回过神。
感受着脑中余韵，陈沐忍不住咧嘴一笑：“突破啦？！”
非常鸿途
2002年有三件大事，第一件是上海获得了世界博览会的举办权，第二件事是事业单位机构改革，第三件事是陆海川失恋了。陆海川经过调岗，要离开熟悉的家乡小镇。...
锅影忍者
想知道我变强的秘诀？我告诉你艺术源于爆炸，甩锅才能变强！这是一个靠着甩锅加点走上忍界巅峰的故事。...
满级大佬穿成农家女
舒予穿书了，成了一个被作死女配连累，只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后，舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来，却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊，我打不死你们。重回亲生父母身边，舒予眼看着端...
我导演了玄武门事变
武德七年。轰动大唐的太子李建成与并州杨文干密谋谋反一案，以一个李世民怎么也想不到的结局收场。太极殿上的那把龙椅似乎越来越遥远了。救贫先生，你看我此生，还能更进一步吗？李世民目中带着渴望之色，望着徐风雷。徐风雷微微一笑，伸出手掌道∶若殿下独自打拼，胜负在五五之数。若先生帮我呢？李世民一脸期待，我愿奉先生...
天命红人陆渐红安然
官场失意，情场便得意，逛街都能捡着大美女，岂料此美女竟...
修仙：我成了仙子的云养道侣
恭喜你激活了游戏。在这个游戏中，身为仙子云养道侣的你，只要仙子在游戏中对你各种云养，又或者对你有什么要求，你都会获得相对应的能力，修为，天材地宝等等，请尽情的享受你的乐趣吧。修仙家族大小姐正在考虑是否云养你。穿越后的林默，看着面前的游戏光幕陷入了沉思。在林默陷入沉思的时候，另外一边，修仙界的...