手机浏览器扫描二维码访问
第91章 96缕人道薪火2011年调薪计划求订阅（第4页）
陈延森没说话，抓住横杆，调整动作细节，他在找最舒服的发力点，这是一种说不清的感觉，似乎无师自通一般。
“给老子起！”
陈延森双臂青筋暴起，血气顺着手臂流动，上肢、下肢和背部肌肉同时发力。
远远看去，近700多斤的重量，连个停顿都没有，就被他拉了起来。
“操！这他么还是人吗？”胡永凡咽了咽唾沫，小声呢喃道。
拉起自身4倍的重量，太可怕了！
“嘭”！
地面发出沉闷的碰撞声！
陈延森脸不红，心不跳，甩了甩手腕，感觉还有不少余力。
继续加！
杠铃重量突破380公斤！
陈延森还是正反手固定动作，这次明显吃力不少，额头青筋都爆了出来，不过动作依旧流畅，显然还未到极限。
等他把杠铃加到420公斤时，胡永凡才反应过来，赶紧掏出手机准备录视频。
“兄弟，把手机收起来。”
陈延森见状，冲他摆了摆手。
换作平时，胡永凡可能不会理会，但面对陈延森，他屁都没敢放一个，干笑着把手机塞回包里。
他心里清楚，陈延森一拳能把他打死好几回。
“嘎吱——嘎吱——！”
横杆被杠铃片压得砰砰作响，弯成弧线。
陈延森找准发力时机，筋骨瞬间绷紧，八百多斤的重量，对他有些吃力。
血气奔腾，胳膊、大腿和面部都涨红了，肌肉再次充血，纹理清晰可见。
陈延森只觉得有一股滚烫的气息闷在胸口，他猛然发力，艰难地将杠铃拉起。
“嘭咚”！
陈延森松手，鼻间喷出大量白气，脑门红彤彤的一片，大口喘着粗气，显然已有些力竭。
“陈总，你这水平，国内力量比赛完全可以一路踏平，太叼了！”
胡永凡见他停下，也没有再加配重的意思，赶忙递上一瓶矿泉水，夸赞道。
“我哪有闲工夫参加比赛，力量再强又如何，时代变了，有钱才是大佬。”
陈延森嗤笑，接过水，暗中检查了一下瓶盖，见没问题，才大口喝进肚子里。
影视：从咱们结婚吧开始
主要是在都市剧里，抢女主吧！当然也抢反派，傻白甜女主，哪有黑化的反派御姐香。要是搞完恋爱，就专心搞事业吧！写了咱们结婚吧二进制恋爱林深见鹿...
修仙：我成了仙子的云养道侣
恭喜你激活了游戏。在这个游戏中，身为仙子云养道侣的你，只要仙子在游戏中对你各种云养，又或者对你有什么要求，你都会获得相对应的能力，修为，天材地宝等等，请尽情的享受你的乐趣吧。修仙家族大小姐正在考虑是否云养你。穿越后的林默，看着面前的游戏光幕陷入了沉思。在林默陷入沉思的时候，另外一边，修仙界的...
重生之我要冲浪
重回过去，姚远一心一意只想浪啊呸，只想冲浪！...
学神十三岁
重回学生时代，康妙玟发现自己的脑子升级换代了，特灵光，全家喜大普奔。上名校，搞竞赛，学音乐，开画展，群众纷纷表示这不可能！背后一定有推手！有枪手！康妙玟谦虚的表示轻轻松松，不值一提，就是这么自信，不服来战！几年后，纽约时代广场广告牌打出一张巨幅画面新世纪的超新星，美丽，智慧，神秘今夜星光灿烂，而她将是明星。女主一心搞学习，是个莫得感情的学习机器。全家齐心，力保乖女小太阳成为新时代万能人。万能人语言艺术科技等多项知识领域的全才，代表人物有莱昂巴蒂斯塔阿尔伯蒂莱昂纳多达芬奇米开朗基罗博纳罗蒂等。我国的代表人物有张衡祖冲之沈括王守仁等。近代有尼古拉特斯拉罗素林徽因钱伟长顾毓琇厉声教等。本故事纯属虚构，架空背景，勿上升现实本文非大女主文，非女强文，只看大女主文或女强文的勿入作者不排雷，有任意雷点勿入内容标签重生励志年代文成长轻松搜索关键字主角康妙玟┃配角下本待开我在上东区豪门躺赢┃其它下下本待开八零香江国术高手一句话简介重生后我开挂了，成了万能人立意好好学习天天向上...
天命红人陆渐红安然
官场失意，情场便得意，逛街都能捡着大美女，岂料此美女竟...
万古第一战皇
落魄的皇朝储君，得始皇绝学，承龙神血脉，一朝蜕变！以身为炉，意志为火，融合奇珍异铁神兵宝刃，成就无上肉身。纵横天地唯我尊，宇宙星空谁能敌？高歌猛进，踏天而行！吾之意志，浩瀚磅礴，吾之战力，盖世无双！我名林寒，古今第一战皇！...