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第一百九十章 吐纳之法（第3页）

没有人比她更了解武者的重要，所以此刻她才会表现得如此激动。

“现在你们还不是武者，要当那道气息浓厚的时候你们能够使用它了就可以成为武者拥有真正的内力了。”叶诚解释道。

“那要多久啊？”宋玲玲再次问道。

“这个得看你们的天赋，天赋好则快，天赋不好则慢。”

“叶诚那你的天赋怎么样？”不过就在这时方雪晴就问道。

“我吗？你们猜啊！”叶诚并没有直接说出来。

当年他师傅曾这样跟他说过：“你的天赋简直就是妖孽般的存在。”

“切，不敢说是不是因为天赋很差啊？”方雪晴不屑一声道。

“呵，这个我们还是先别讨论，你们吐纳完了继续扎马步。”

叶诚摇了摇头说道。

这一次扎马步女孩们也没有再抵触，而且因为体内感悟到气息的关系，此刻扎起马步来要更轻松了。

于是直接扎了半个小时，才有一些女孩坚持不住休息了起来，不过叶诚依然是让她们在休息的时候不要忘了吐纳。

随着时间一点一点的过去，她们也在扎马步跟吐息中徘徊着，时而扎马步，时而吐息。

不知不觉的她们体内的内息竟然增多了起来，有些女孩体内感悟到了三道内息，有些感悟到了五道，宋玲玲因为有功底的原因直接感悟了七道。

这也是叶诚没想到的事情，他实在是想不到短短半天的功夫她们就感悟到了数道内息。

如果换做是别人就算是半个月也不会有这成果。

当然她们之所以能够这么快的感悟内息一方面是天赋，另一方面还是关于叶诚所教的吐纳之法——《帝妃心经》。

而此刻叶诚看了下时间也觉得差不多了，就让她们停止练习。

因为练武也是讲究时间性的，并不是你强行去练去学就能够学好，要合理安排时间才行。

“唔，真是累死了。”可以结束练武后，方雪晴扭动起着酸痛的腰肢。

不过同时的她还有一种呼吸特别顺畅，也别爽快的感觉。