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第826章 睡觉也是一种修行（第2页）

在这个状态下，身体得到全方位的恢复，在睡醒后，身体各方面的活力也会更加活跃。

就如同各大禁地的禁地之主，各大圣地荒古世家的老祖。

他们寻常都是在深度睡眠状态，就是利用睡觉状态维持自身活力不下降。

不光是他们，很多修士也是这样，保持充足的睡眠，可以延年益寿。

就比如说当初的妖族万圣王，他活的岁月比较寻常妖王长久的多。

就是因为他一生中除了修炼，绝大多数时间都在沉睡。

凡人保持充足的睡眠，可以让自身精神等各方面状态变好，睡眠能够养颜，有美容觉一说等等。

对于修士而言，其实也是有差不多的道理。

就林逸而言，林逸要是有点困意了，闲着没事，也是会睡上一觉。

而林逸家中众女，她们本来就天天没什么事情要做，自然是除了吃喝玩乐外，不是修炼就是睡觉。

林逸在很早之前，每天的修炼都和进入顿悟一样。

而随着林逸实力越来越强，就现在林逸能够触动进入到如同顿悟状态的时候越来越少。

一次如同顿悟状态，就能够赶得上寻常数年甚至更久的苦修。

由俭入奢易，由奢入俭难，林逸现在，就是尝过太好的东西，差点的根本吃不下去。

寻常修炼好久才有那点细微的进度，林逸根本看不上眼。

有这种苦修的时间，还不如调整好自己的心态需求，保持自身活力满满，去触及下一次如同顿悟的状态。

昨晚上达成所愿，情绪高涨，受此影响，林逸在和冯梦雨她们进行了一系列交战之后，触动到顿悟修炼状态。

只是半个小时的修炼，林逸自我估计，就顶的上寻常近百年苦修的进度。

所以林逸每天都是该吃吃，该喝喝，该玩玩，喜欢做什么就做什么，天天保持自己精神满满兴趣高涨。

林逸来到客厅中后，随手一挥，给自己沏了一壶茶，拿起来他刻画出来藏天经的经文看起来。

林逸所会的各种功法，都印在林逸的脑子里。

不过印在脑子里的东西，和拿在手中观看，是两种不同的概念。

就拿藏天经而言，将其刻画出来拿在手中逐字细细观看，每多看一遍，都会有一些新的体悟。

就如同凡人看书，书读百遍其义自见。