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284.第281章 议会开幕（第1页）
四天后。
当清晨第一缕曦芒破开云层的时候，海伦就已经快要锻炼完身体了。
她变幻动作，持剑不断挥斩，热量不断渗进体内，汗水浸湿了身体，这种不舒服和肌肉撕裂产生的疼痛交织在一起。
但她仿佛若无所觉，依旧一板一眼地继续每天的日常剑术练习功课。
海伦仍然没有放下骑士修炼，虽然大部分时间都放在了那本药剂书上。
可是每天一大早还是会起来锻炼，尽量不耽误药剂学习的进度。
或者说不让老师看到，因为老师似乎不喜欢她把时间浪费在骑士修炼上。
曾经评价过她这种行为是舍本逐末。
可是海伦很难就这样放弃她练了二十年的剑术，放弃她从小的梦想。
镜心明智流——中级剑术。
这是她目前所练的剑术，老师的车夫马克骑士教她的，据说是老师亲自所创。
镜心明智流分为初级、中级、高级，分别对应骑士侍从的三阶。
她的剑术基础扎实，所以初级她已经学会了，只是中级很难，学的比较慢。
“镜心明智流……也不知道陆河老师怎么能创造这么利害的剑术！”
这套剑术是她所见过的最强的，即使之前学院最顶级的西德嘉剑术也比不上。
不仅能充分锻炼身体的各个层面，各个细微之处，还具有极强的实战能力。
海伦喘着粗气，停下来休息片刻。
她穿着清凉散热的锻炼服，一头紫色的长发被绑成一束垂在脑后。
上身白色长袖，紧紧包裹着上身凸起的胸部，下身穿着白色热裤，露出修长大腿和纤细雪白的腰身，皮肤上全是细密汗水。
休息几分钟后继续开始练习。
而随着持续不断练习，她似乎终于掌握到一丝精髓。
分散在身体各处的力量开始统合集中，锋芒划开空气，钧重之感若隐若现。
长剑提于顶峰，随后猛然斩下，剑刃斩出的三寸劲气在空中留下一条白线。
她瘫在地上，抹了一把额上的汗，尽管已经精疲力尽，脸上还是掩盖不住喜色。
随后她眼角余光陡然捕捉到一道身影，连忙扭头看去，惊呼道：“老师！”
陆河点点头，上前轻轻伸出手，揽住她的腰将海伦扶了起来。
温热而富有弹性的光滑肌肤被汗水浸湿带有湿润的触感，泛起一层鸡皮疙瘩。
“修行之道过犹不及，你这样训练会留下暗伤，积累过多会损伤到你的根基。”
陆河说完就走了，登上门口的马车。
他不建议海伦练习剑术的原因很简单，真的是在浪费时间。
不管是剑术还是其他的武器技巧，不管变化再诡异再精妙其实也就那样，归根结底还是体现在肉身的速度、力量与反应。
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