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打不打得赢是一时的事,帅不帅是一辈子的事。
再者说,韩烈的第一目标也不是防身,而是锻炼健身,所以最好找那种跟健身房合在一起的现代搏击。
现在国内应该有专业的体能训练师了……吧?
韩烈不太确定,准备待会就去找几家健身会所去看看。
回到寝室查了查资料,9点钟,韩烈兴致勃勃的出发。
先去银行把支票兑付了,然后打车直奔静安区昌化路667号。
那里有两家非常专业的健身馆。
一家叫做ReebokeWellness,是国内唯一一家能做crossfit培训和考试的健身房,刚开不到两个月。
crossfit,简单讲,是一种混合健身训练体系。
它的训练目标,是全面发展有氧心肺功能、耐力、力量、灵活性、爆发力、速度、协调性、敏捷性、平衡性和准确性10个身体要素。
它不是那种快速增肌的常规健美,心肺功能训练甚至会损失肌肉。
但是它能够全面提升身体素质,跑得快,跳得高,举得重,爆发力强。
看,完美符合韩烈的要求。
另外一家叫做ApoloAcadamy。
它可能是魔都最好的专业拳馆,老板是英国7届女拳王。
她家有非常完备的体能训练设备,团队很厉害,而且刚好能够满足韩烈学一门搏击技术的愿望。
唯一的问题在于,拳击在生活中的适用性没有综合格斗广。
甚至都不如泰拳划算。
街斗的时候谁更能打?
韩烈感觉,应该是疯狗拳>综合格斗>泰拳>拳击>>>太极。
中间那三个是体育项目,天生自带规则,估计打不过怀揣剪刀一言不合就撒石灰掏蛋的疯狗拳,肯定能打趴下太极拳。
但是韩烈还是想学太极。
没别的,帅就够了。
以后哥要是不缺钱了,高低得学两套传统武术,点到5级满经验,看看到底是什么成色。
带着这样的信念,韩烈找到MeWellness的门面。
然后一抬头……
好家伙,阿波罗就在它家楼上,属实是卷到家了。
MW的门脸不大,但是前台很漂亮,是个会讲中文的金发白妞。
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