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第二百零四章 爱上健身(第1页)

我看了看美丽说道“是不是你和董总说的,我天天雷打不动的健身?”

美丽马上否认道“我可没说,你健身的事,还用我告诉董总啊,全公司的人都知道。你现在见到谁,不是就来上那句,你该去锻炼锻炼了。”

我哦了一声说“好像还真是啊,今天罚你加班,给我守着!”

美丽笑着说‘我哪天不给你守着啊,我就没打算走,宵夜都定好了。”

我点了点头说“好同志,年底给你长工资啊!“

不知不觉,健身已经成了我生活中的一种习惯了,从刚开始每天像上刑场一样去到健身房,到现在一天不去,就浑身不自在,比谁都准时。都说21天人就会形成一种固定的习惯,我却只用了一个星期,就爱上了健身。

从刚开始只上比较男人的有氧搏击,杠铃操课,到后来是操课都上。无论是瑜伽还是普拉提,还是有氧舞蹈,到踏板。我现在成了健身房的全勤会员,绝对对得起这2000块钱一年的会费。

我虽然没有变瘦,也没变壮,但我明显感觉到自己身体变得轻快了很多,一下子上6楼大气都不喘,人也变得精力充肺,还会不自觉挺胸抬头,总觉得自己现在也是肌肉男,还逢人就宣传健身的好处,一度被人以为我是卖健身会员的。有时还有种冲动,自己也搞一间健身房。

我还和一群中老年妇女成为了朋友,每当上瑜伽课时,就会有人主动帮我占前面的位置,连授课教练见到我,都佩服我说“我当初要是有你认真的劲儿,估计我现在都是全国瑜伽冠军了。”

每每看到有新人进来的时候,我就会有种莫名的优越感,看着她们笨拙的动作,再看看自己的凌厉的动作,自己都为感到骄傲。可我刚进来的时候,不也一样和这些新人一样嘛?

胜男不喜欢上操课,她喜欢自己锻炼,她成了器械区的女神。身材好,举得重量还大,姿势标准,还乐于助人,知无不答,言无不尽。这让我很吃醋,可也说不出什么,我是最讨厌练器械的,每次过去跟胜男一起练器械,我就有种自卑感,我和她基本是一个重量,杠铃片都不用换,这令我的很伤自尊。

而且,当那些肌肉男知道我是胜男的朋友后,我就觉得他们的眼神都不那么友善了,又看到我举的重量后,就更加的鄙视我了。在我举完一个重量后,很快就有人加重量,然后在我面前表演给我看。

我一律视为不见,心里想着,牛劲到是不小,可不还是被拖拉机取代。空有一身肌肉,不长脑子有屁用,还时不时的幻想着,那些健美冠军能打得过搏击冠军吗?差得远了,估计一拳就直接ko了。

今天我准时地来到了健身房,和熟人打着招呼,胜男已经在热身了,看见我来,说道“一会儿,我得先走,晚上单位聚餐,晚上你自己搞定。”

我哦了一声问道“用不用接你啊?”

胜男冷冷地看着说道“你说呢?”

  我哦了一声说“知道了。”

今天的人特别的多,我换好衣服出来时,跑步机上的人已经满了。我找了一圈好不容易,找到了一部,在旁边热身,准备上去跑了。一个穿着暴露的年轻女孩子冲到了跑步机上,然后和她后面的一个人喊道“莎莉,快来这里,我跑十分钟,你接着跑。”

看着姑娘长的不错,身材也挺好,只是不该化妆,健身你化什么妆?尤其过分的是,她手里拿着一杯kfc的杯装可乐,这哪是来健身啊?

我客气地这女孩说道“不好意思,这台机器是我先来的,我只是在旁边热身呢,马上就要跑了。”

这女孩看了看我,不满地说道“写你名字了?我来的时候,这上面没人,那就是没人。”

我一听这么不客气,就说道“是!现在站在上面的也不是人!”

女孩瞪着眼睛说道“你这人怎么说话呢?”

我白了她一眼说道“用嘴说话,我这已经是客气的啦,对于不遵守规矩的人,就该对他们不客气!”

女孩的同伴莎莉,走了过来,看了看我说道“陈总,是您啊?最近公司的人都说你在健身,没想到这么巧啊?”

我看了看女孩的同伴笑着说“你也是公司的人啊?我可是过目不忘,如果我见过你,我一定记得你的名字,所以,咱们肯定是没见过!”

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