手机浏览器扫描二维码访问
第3486章（第1页）
毕竟说起来都是自己人，而且因为条件的限制，双方不可能真的生死相拼，只能是点到为止。
因此，不论是陈国富还是梅肯，二人都没有用出真正的底蕴和实力来，结果自然也是仁者见仁，智者见智了。
很快，梅肯那边就准备好了，陈锋也换上了短裤背心，走上了擂台。
“小心点儿，可别把你的腰子给撞掉了。”陈国富在下边打趣道。
“老板，我看，咱们就从最基础的摆拳和直拳开始吧，我示范，然后您跟着学。”
梅肯说道：“这两个练完之后，就是练闪避和步伐，总的来说，两天时间足够入门了，想要精进，那就得看您的悟性高低了。”
练拳这方面，和做生意一样都需要天赋。
有天赋的人，哪怕是别人稍微指点几句，马上就能够顿悟，学习的速度也是突飞猛进。
但是梅肯也见过有的人出拳时脑子一片空白，连左右都分不清楚的，而且，这类人还大有人在。
此刻他心里也有点打鼓，假如陈锋是后者，那这可就是个麻烦事了。
“开始吧。”
陈锋绑好了拳击手套之后，对梅肯点了点头。
“出拳的时候，首先身体要保持一字直线站位，前后脚，前后肩都以水平线的姿势，同时略微分开脚步，稳住身形。”
梅肯解释道：“然后，拳头打出的同时，由腰部发力拧身，带动手臂手腕，然后是拳头，用拳锋命中靶子，就算成功了。”
一边说着，他也做了个十分标准的示范，一拳打得那靶子嗡嗡直震。
紧接着，梅肯就退开了几步，示意陈锋也上来试一试。
陈锋走到靶子前之后，同样是深呼吸了一口气，然后双腿稍微迈开，拧动上半身，一拳轰出！
锅影忍者
想知道我变强的秘诀？我告诉你艺术源于爆炸，甩锅才能变强！这是一个靠着甩锅加点走上忍界巅峰的故事。...
数风流人物
瑞根晚明红楼半架空历史官场养成文，绝对够味！大周永隆二年。盛世隐忧。四王八公鲜花着锦，文臣武将烈火烹油。内有南北文武党争不休，外有九边海疆虏寇虎视。这是一个最好的时代，也是一个最坏的时代。关键在于你身处其中时，该如何把握。勇猛精进，志愿无倦，且看我如何定风流，挽天倾！历史官场养成文，兄弟们请多支持。瑞根铁杆书友群...
炮灰觉醒，老六们偷听我心声
穿书爆笑沙雕老六们不说自己有读心术团宠没素质前期疯癫文学he殷娇穿书十年，终于在某一天，觉醒了她穿到一本可歌可泣的爱情故事里，男女主之间的故事一千多章，全员没嘴是狗听了都摇头的程度好消息女主是她姐，结局he坏消息她家被抄了，全死光光了从此，殷娇为了改变书里的结局可谓是绞尽脑汁煞费苦心片段一失踪多年的女主长姐回家，殷娇带领一众人给足了自己姐姐排面我为我姐举大各位书友要是觉得炮灰觉醒，老六们偷听我心声还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
影视诸天：从正阳门下开始
毕业即失业的大学生林军偶得许愿系统，从此走上了一条诸天万界完成任务的道路。他是正阳门下里的韩春明，没有娶拜金的苏萌，而是把他的古玩事业发扬光大。他是山海情里的安永富，没有瘫痪，而是让水花过上了好日子。他是北京爱情故事里的石小猛，没有让程峰抢走沈冰，而是两人携手过完了幸福的一生。万界影视剧里的...
不分手就会死
瑶瑶，我们分手吧。我是念念，我不叫瑶瑶。啊，念念啊，对不起，你等一下。…念念是吧，不好意思，你也分。哥，您这哪是分手啊，您这简直就是公司裁员啊。简介无力，请直接移步正文，不好看请砍我！！！已有百万字精品老书，我的恋爱画风有些不正常喜欢的可以去支持一下...
欧皇人生：从直播CSGO开始
陆天是鲨鱼直播平台的一名小主播。在这一年多的直播时长中积累了小百名老粉丝。这天直播间被老水友要求帮忙登录csgo开箱后，第二天他的脑中传来一阵电子语音。叮检测到宿主叮检测到宿主职业是主播叮幸运直播系统绑定成功！叮幸运直播系统可大幅度提升宿主在游戏中的抽奖概率叮观众们的打赏金额同步作为积分...