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第1587章 我好像有些低估了自己(第3页)

你现在这么拼,后面几枪顶得住吗?

但是雷扎·卡西米可不管这么多,她就是要拿下苏神,给自己的信心,添上一重火力。

“两个人对决很接近,谁都没有拉开谁!”

杨剑快速说着,一直到途中跑,两个人开始抬头,对比雷扎·卡西米已经是面部开始微微发红,明显开始全力推进自己的功率,苏神这边……

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完全是一副平淡的样子。

脑子里面想的,也不是旁边这个家伙。

而是……

和兰迪的复盘。

“你的途中跑送髋不够积极,导致跑到后面容易疲劳,换脚后改成了更加紧凑的黄金三步,你需要更早调整进入途中跑的细节。比如你髂腰肌和以股二头肌为主的股后肌群,我们看看比赛的赛后模型分析,就不够运动有力,送出去不够主动,这样的话,你的‘途中跑送髋’就在这里显得有些‘力量小’‘爆发力不够’。”

嗯。

苏神是要做好这个方面,在金陵的时候,因为太久没有比赛又完全换了启动节奏,导致苏神自己都有些很多东西做得不好,甚至可以说在数据模型分析上,漏洞百出。

不过这才是刚刚开始,有问题很正常。

最害怕的,其实反倒是没有问题。

为什么这么说呢。

因为你要是没啥大问题,你还跑这么慢,那就真的是“寄了”。

说明彻底技改失败。

没有了奔头。

因此,有问题才是好事,没有问题,那才是麻烦。

有问题,一步步去改进和调整就行了,反正自己已经有过一世的这种经验。

他并不心慌和焦急。

按部就班,用心做好现在该做的就行。

砰、砰、砰、砰、砰。

苏神开始抬头,这个时候他心里想的就是……

做好髂腰肌和以股二头肌为主的股后肌群的主动发力。

把这个肌群力量大、不容易疲劳的特点,好好发挥。

这样才能在在途中跑中有利于保持较长时间的加速度状态。

我之前太注意黄金三步的节奏,忽略了这里。

这次可不能搞砸了,不然肯定要挨兰迪批斗。

兰迪自从跟着苏神进行技术改动,还是这种巅峰期主动进行技术改动的大工程后,简直是又兴奋又焦虑又害怕,本来还有几根黑头发,这段时间也不知道是不是压力太大,基本上全都变了白毛。

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