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除了张培猛,劳逸也是极致展现。
他真没想到自己在这一场比赛还能够有机会进入决赛,而且还是在鸟巢上。
那还说什么呢?
如果这是自己职业生涯的最后巅峰。
那他一定会全力以赴。
对劳逸而言,启动并非是技术动作的堆砌,而是身体从静止到运动的“自然过渡”。
这两年,经过深度思考,他摒弃了所有刻意的技术控制,不再纠结于摆臂的角度、蹬地的力度,而是让身体在发令枪响的瞬间……
以最本能的方式苏醒。
这个模式是在身体和技术的平衡里面,更偏向于身体。
和张培萌的模式有一个明显的侧重点不同。
并不是说他就不重视技术,而是在技术已经达到了职业生涯的最大值之后,开始在技术和身体里面做出一个风格的取舍。
与许多选手依赖腿部爆发力启动不同,劳逸的启动从核心开始。
在“各就位”姿势时,他的核心肌群便保持着适度的紧张,腹部与背部肌肉如同一张松弛的网,既不僵硬也不松懈,为身体提供基础的稳定性。
当“set”声响起,他的核心瞬间收紧,躯干微微前倾,重心平稳地落在两脚之间。
没有出现“重心后坐”或“过度前倾”的情况。
这种核心主导的姿态,让他的身体在启动前就处于“蓄势待发”的平衡状态,避免了因技术失误导致的力量损耗。
枪响的刹那,劳逸的核心没有丝毫晃动,而是如同一个稳定的轴心,带动着上肢与下肢同步运动。
可以看到躯干没有剧烈的摆动,只是随着身体的前进自然前倾。
这种前倾并非刻意控制的结果,而是核心力量传递的自然体现。
核心的稳定。
让他的启动动作没有多余的晃动,每一份力量都能沿着直线传递,为后续的加速奠定了坚实的基础。
砰砰砰砰。
黄金四步。
劳逸的启动摆臂,是“化繁为简”的最佳体现。他没有采用曲臂启动,也没有刻意追求摆臂的幅度与速度,而是让手臂自然下垂,随着身体的前进进行最简洁的摆动。
手臂摆动轨迹呈自然的弧线。
没有内扣或外展的刻意动作。
肘部微微弯曲,却并非固定的90度。
反倒是根据身体的节奏灵活调整。
这种简化的摆臂动作,让上肢链摆脱了技术的束缚,成为了身体平衡的“自然杠杆”。
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