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第884章 技术性复盘新技术出炉（第3页）

具体怎么操作呢，兰迪看了看下面的苏神，让他上来一同解释。

苏神也不客气，走上来就对着台下的劳逸，开口道：“接下来你要做的就是，加快摆动腿的摆动速度，能有效提高缓冲和蹬伸速度，也能缩短比赛时间，最终得到提高步频的策略。”

“大牛，宠溺的摆动腿最小膝角为25.5可以看出来，你的摆动腿折叠程度还不够，会影响你的向前性。今年一直到冬训结束，你的摆动腿折叠技术也要重新凝练一番，记住要尽量以摆促蹬，蹬摆结合。”

“好，我知道了小添哥。”劳逸听到这里，默默记好了笔记。

虽然理论知识他可能不是那么优秀，但是兰迪这种把数据换成了视频，然后再配上文字分析的方法，让很多理论知识不是消化那么好的队员，也可以很快进入状态。

明白自己哪里错了，哪里还需要继续改进。

“凯哥，这是你的奥运会几枪数据，尤其是着地瞬间的垂直阶段，博尔特的膝角变化幅度接近20。而凯哥你，只有10出头。这说明支撑腿从离心收缩到向心收缩，凯哥你做得还不够。还有加强的空间。”

“再看看你的步频和步幅整个100米的分布，还是略微有些前面过快了些。”苏神道：“这样就会让你的后面没有发挥出真正的极致，整体成绩优化少，慢了些。尤其是第十一步到第十五步之间，出现的不稳定比较明显。如果可以稳住，成绩可能后还有进步。”

湖凯也推了推眼镜。

看着整个投影大屏幕上自己的各项跑步数据，他也是耐心看完后，默默点头。

以前没有这么详细的数据分析系统。

因此即便是教练，也多半只能看感觉。

可是现在兰迪带来了科学化和体系化，一下子就让团队的可观测性，大幅度提高。

冠军系统模型之下，湖凯对于自己的不足，有了更加清晰可见的认知。

真是一目了然。

新队员无所谓，对于这个系统认识不足，感触也不深刻。

但是对于老队员来说，却可以很清楚的感觉到，那种赛后复盘，翻天覆地的“变化”。

以前的“赛后复盘”，哪有这么详细，而现在……每个人都有一大堆东西可以记。

这就是体系化科学化的好处。

清楚，清晰，运动员想要改进什么地方，有时候甚至看看数据的差距，那就已经是足够。

……

“昊焕，我们看看你的这一组数据，你的身高比博尔特矮了五公分左右，但作为同样是一米九以上的大个子，你的两腿夹角和摆动腿角都和博尔特有明显的差异。博尔特在这次决赛跑出来的两腿夹角和摆动腿角分别为96.8和12.1，而你是100和11.1，这就说明了一点。”苏神点了点继续播放按钮，上面显示了另外一行分析，道：“你的后蹬阶段的后蹬脚、后蹬膝角以及你的支撑时间过长，所以会导致你的两腿夹角和摆动腿角都弱于博尔特。”

“即便是考虑生理分割曲线，我们认为你的这方面好好修正，应该还能更快。”

“具体的办法是，加强你的两腿铰剪，适当减小的后蹬角度，缩短你的支撑时间，这是我们根据你这次奥运会这么四枪百米计算出来的冠军模型分析。”

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赵昊焕看着，用手摸着下巴，直观对比下，自己和博尔特放在一起，的确是可以在高清近景镜头下，看出很多毛病。而且对比以前，现在的调整，更加的细致，更加的高端。

这是运动员已经进步到了一个更高水准后的调整。

已经不仅仅是单纯的调整某个技术动作了。