手机浏览器扫描二维码访问
就依然不可能得到多少人认同。
那么。
尹东浩司没有接话。
只是看着第二道飞奔的声音,内心道:
你行吗。
你能证明你现在学习的这一套。
比我们传统的方法更加优秀吗?
“箱根驿传”已有90多年的历史,它是日本最早的校内接力项目。
铃木清和曾是“箱根驿传”名校驹泽大学的一员,如今他致力于为大学跑者们研究提高速度的训练方式。在曰本跑圈使用广泛的“骨骼跑步法”和“细胞分裂训练”就是他的创造。
虽然这是用在中长跑上的跑法,但是里面有个概念,几乎是延伸到了曰本的短跑当中,那就是——跑步重点不是肌肉,而是骨骼。
按照铃木清和教练的研究,每个人的骨骼不同,他们的跑步姿势也应该不一样。
“在动物世界里,最偏激的例子就是,长颈鹿的双腿修长,和猫的双腿修长,两者之间,有着天壤之别。由于猫的身体小,腿短,所以它的行动就需要很大的幅度,以发挥身体的弹性。因为它的体型太大,所以不能急转,所以每一步都要踩得很稳,以免失去平衡。”
这就是他理论的一些介绍。
看起来上面说的,每个人跑步姿势应该都不同,很有道理,有因材施教的那味道。
可是他这种说法很容易影响到因为从小营养结构不同,导致力量发展不够的亚洲人,出现肌肉忽略和肌肉排斥。他推崇都很重要但是骨骼更重要,但事实上这就容易忽略亚洲人最大的隐藏天赋之一——
亚洲人挂肌肉的能力。
亚洲人挂肉的能力,科学证明,在所有人种里面,可能才是最合适的一种。
结果到了他这边,完全放在了次要位置,这就等于是变向自我阉割了亚洲人最大的一项运动天赋。
和欧米人拼骨架和骨骼,也许长跑还行,但是到了短跑……那真的是死路一条。
因为营养结构问题,我们骨架这些年代普遍天生就要小一些,而短跑是最需要爆发的项目。
所以曰本才会有点“走偏”了。
又因为曰本这些年是亚洲短跑霸主,所以……整个亚洲都在他们的带领下,有些走偏。
直到苏神爆发后,大家才恍然大悟,原来挂肌肉,才是我们真正要做好的事情。
包括曰本后来在东京奥运会后根据苏神身体提出的“肉身改造计划”,都是例子。
所以眼下曰本基本上是本能就排斥苏神系提出的“亚洲短跑运动园大量挂肉”的基础体系。
认为这是照搬欧米。
不符合亚洲人实际。
可事实上,在科学的显微镜下,“挂肉”能力,非但不是欧米人强项,反倒是睾酮更高的我们。
因此苏神只是让亚洲人发挥自己原本应该发挥的天赋。
在邪神漫步的世界,上演温馨的日常。天生精神异常的少年决心成为一名猎魔人的学徒。只是猎魔人的大半能力都在灵侍身上,而他的灵侍是家政型的能够将油污一冲就干净的水枪,能够吐出清洁的泡泡最重要的是足够可爱!...
舒予穿书了,成了一个被作死女配连累,只出场两次最终流放千里的可怜炮灰。在发现自己无法改变结果后,舒予决定吃吃喝喝躺平了等。谁知道流放还没来,却突然被告知她不是舒家的女儿。她的亲生父母是生活困苦入不敷出连房子都漏着风的农户。而舒家为了隐藏她这个污点决定抹杀了她。舒予来啊,我打不死你们。重回亲生父母身边,舒予眼看着端...
2002年有三件大事,第一件是上海获得了世界博览会的举办权,第二件事是事业单位机构改革,第三件事是陆渐红失恋了。陆渐红经过调岗,要离开熟悉的家乡小镇。...
宝可梦复苏了?不怕!由我这个掌握妖精圣剑的王者,用锐不可当的剑光开辟新的世界。训练家大会上蒜头蛤蟆与光头王八针锋相对,华丽大赛上美纳斯和迷你龙争奇斗艳,大胃王比赛卡比兽和莫鲁贝可互不相让,厨神争霸呆呆兽和大葱鸭走火入魔差点把自己当做食材烹饪宝可梦是最棒哒!最强宝可梦教父夏天...
穿越吞噬星空成为杨武,激发万倍增幅系统。你观摩了基因原能修炼法‘五心向天法’,是否进行万倍增幅?万倍增幅成功,恭喜宿主获得基因原能修炼法‘五心向源法’!你切割下一只猪耳,是否进行万倍增幅?你观摩了秘籍九重雷刀,是否进行万倍增幅?你得到一颗木伢晶,是否进行万倍增幅?得到万倍增幅系统的杨武,...
作为顶级战斗生存副本的通关者,穆山显在快穿者中无人不知无人不晓。然而某次意外,他被系统投到了完全不擅长的感情流世界里。在这个世界里,渣攻在外脚踏三条船,pua白富美主角受给他当备胎,主角受被他打压得毫无自信,胆怯内敛,几度抑郁差点活不下来。而他需要拯救被pua的恋爱脑主角受。穆山显这都什么跟什么。穆山显对于这次副本的处理很简单粗暴只要杀了精神控制主角受的渣男,那任务也就迎刃而解了。然而当他在酒会上看到身形清瘦温柔貌美的主角受被渣男一把甩开后,站在角落里眼睛含泪的模样,穆山显忽然改变了主意。副本√备胎富家小少爷x天降强势守护男二攻√被丈夫pua的医生向导受x横刀夺爱上司哨兵攻ing√被竹马将军背叛的皇帝受x权倾朝野的宰相攻√已经订婚的omega弟弟x占有欲极强的alpha兄长(无血缘无户口本关系)天降拯救...