手机浏览器扫描二维码访问
支撑腿用力蹬地,而且每个瞬间,支撑腿的大腿都配合臀部向后伸展,并进行细微摇摆。
双腿的屈曲带动同侧髋的竖轴进行旋转,从而让两条腿保持最大的夹角。
这是为了增强了后蹬的力度,使得他的骨盆和双腿的动作,变得更有力度。
最终使得身体重心向前大幅度跃进!
这几乎是后程极速顶级高手,都会做的技术动作,现在赵昊焕,已经是驾驭越发成熟。
苏神也感觉到了巨大的压力。
但他也没有放弃,每次摆腿时,大腿快速而有节奏的主动下压,甚至让自己的膝盖都开始放松!
能做到这一点,自然是暗含了筋膜体系的功劳。
让苏神的每一次动作,多了一层筋膜体系帮助,自然原本的膝盖压力,就会随之减少。
甚至可以慢慢做到理论上的,初步放松!
而这,又等于是反过来激活了途中跑里面,最重要的一门学科,同时也是最难以捉摸的一门学科,也就是————————放松跑。
这章没有结束,请点击下一页继续阅读!
这就是苏神要做的。
要在高强度的对抗里面,去寻找自己的技术动作与新体系结合。
这些东西,没有一个实战的环境,你根本就做不到。
而现在,在赵昊焕亚洲第一极速的压迫下,苏神果然是渐渐找到了这个膝盖放松和筋膜体系结合的门道。
虽然也是初窥门径。
但只要证明可行,未来加强和强化,都是迟早的事情。
也意味着他的途中跑放松能力。
有进一步加强的可能性!
与此同时,他还让小腿随着大腿的下压而向前下摆出,做出主动弹性下扒的姿势。
甚至……
他还想要试试看,在筋膜体系的加持下,扒地的弹性势能,是不是也会跟着提高。
怎么提高,怎么做,这么跑,这都要苏神一步一步去亲身体会。
因为现在,没有任何人可以给他任何这个方面的知识指导了。
他自己。
就是这个方面的最前沿和运动有机结合的第一大神。
亲爱的,该吃药了!美丽纯洁的圣女,端来了治疗伤势的药剂。在这一天,他用双眼看到背叛,用灵魂体验到绝望从这一天起,勇者已死,有事烧纸!...
在宋末打了十年仗的姜森,穿越到了1976年的香江,一个港综和现实相结合的世界,开启了一段全新且永无止境的旅程!PS本书诸天文,又名从港综开始的诸天,不走剧情线,主角做事随心所欲,简单粗暴,不喜勿入。...
2002年有三件大事,第一件是上海获得了世界博览会的举办权,第二件事是事业单位机构改革,第三件事是陆渐红失恋了。陆渐红经过调岗,要离开熟悉的家乡小镇。...
重回过去,姚远一心一意只想浪啊呸,只想冲浪!...
傲世神婿别人重生,要风得风,要雨得雨!n而陈玄重生,却成了刚出狱的劳改犯,惨遭狗男女背叛的悲催青年!n只是从头再来又有何惧?n从此陈玄一手握回天之术,权势滔天也得低头!一手持绝世利刃,报恩也报仇!各位书友要是觉得傲世神婿还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
毕业即失业的大学生林军偶得许愿系统,从此走上了一条诸天万界完成任务的道路。他是正阳门下里的韩春明,没有娶拜金的苏萌,而是把他的古玩事业发扬光大。他是山海情里的安永富,没有瘫痪,而是让水花过上了好日子。他是北京爱情故事里的石小猛,没有让程峰抢走沈冰,而是两人携手过完了幸福的一生。万界影视剧里的...