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第1587章 我好像有些低估了自己（第3页）

你现在这么拼，后面几枪顶得住吗？

但是雷扎·卡西米可不管这么多，她就是要拿下苏神，给自己的信心，添上一重火力。

“两个人对决很接近，谁都没有拉开谁！”

杨剑快速说着，一直到途中跑，两个人开始抬头，对比雷扎·卡西米已经是面部开始微微发红，明显开始全力推进自己的功率，苏神这边……

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完全是一副平淡的样子。

脑子里面想的，也不是旁边这个家伙。

而是……

和兰迪的复盘。

“你的途中跑送髋不够积极，导致跑到后面容易疲劳，换脚后改成了更加紧凑的黄金三步，你需要更早调整进入途中跑的细节。比如你髂腰肌和以股二头肌为主的股后肌群，我们看看比赛的赛后模型分析，就不够运动有力，送出去不够主动，这样的话，你的‘途中跑送髋’就在这里显得有些‘力量小’‘爆发力不够’。”

嗯。

苏神是要做好这个方面，在金陵的时候，因为太久没有比赛又完全换了启动节奏，导致苏神自己都有些很多东西做得不好，甚至可以说在数据模型分析上，漏洞百出。

不过这才是刚刚开始，有问题很正常。

最害怕的，其实反倒是没有问题。

为什么这么说呢。

因为你要是没啥大问题，你还跑这么慢，那就真的是“寄了”。

说明彻底技改失败。

没有了奔头。

因此，有问题才是好事，没有问题，那才是麻烦。

有问题，一步步去改进和调整就行了，反正自己已经有过一世的这种经验。

他并不心慌和焦急。

按部就班，用心做好现在该做的就行。

砰、砰、砰、砰、砰。

苏神开始抬头，这个时候他心里想的就是……

做好髂腰肌和以股二头肌为主的股后肌群的主动发力。

把这个肌群力量大、不容易疲劳的特点，好好发挥。

这样才能在在途中跑中有利于保持较长时间的加速度状态。

我之前太注意黄金三步的节奏，忽略了这里。

这次可不能搞砸了，不然肯定要挨兰迪批斗。

兰迪自从跟着苏神进行技术改动，还是这种巅峰期主动进行技术改动的大工程后，简直是又兴奋又焦虑又害怕，本来还有几根黑头发，这段时间也不知道是不是压力太大，基本上全都变了白毛。