雅书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第1787章 杀疯了20天连续暴走的状态(第1页)

“受损率已经是比较明显,但还在承受范围内,可一定要好好休息几天,让肌群恢复,不然持续下去,容易出问题。”

“边训练边治疗,除非训练强度很低,不然的话,同样很容易加剧受损率的结果。”

“而且他肌肉发紧跟发僵的程度明显要比上个月更高,这说明提高强度和提高训练量对于他的身体已经造成了相当程度的负荷。”

“看指标的话,血睾也因为过度疲劳受到了影响,需要恢复,神经疲劳度也很高,如果不让去恢复过来,很容易在高强度训练中控制不了肌肉,让动作出现瓦解,导致受伤。”

……

听到苏神这边的医疗团队说了这么多,刘祥这边也很是惊讶,本以为只是普通的身体发紧,作为运动员,这种日子可是多了去了。

以前的话根本不会当成一回事儿,根本不会因此中断训练。

可现在检测出来这么多问题,刘祥也不敢耽搁。

奥运会就在眼前,不能出差错。

“那为什么德国团队要说我没有问题呢?”刘祥疑惑道,他觉得自己给钱的泡面从来没有含糊,作为严谨的德国人不应该这样出错。

“祥哥,所谓严谨的德国人也只是一个统称,你不会觉得德国人就没有偷奸耍滑之辈吧。”苏神摇头道:“好人什么地方都有,相对的坏人也什么地方都有,他们这个水平只能说还凑合,但其实面对你这个程度的运动员……”

“他们的医疗检测水平都不够用。”

“所以我们这边的结果是让自己的鸡群休息几天,尤其是你的跟腱,最近强度上的太大,跟腱紧的厉害,必须专门放松几天。”

“放松几天?可是这样……”刘祥倒不是不相信苏神的话,这么多高科技的东西以及中的专业人士分析出来的报告,还有苏神作保证肯定会有问题。

就是……

休几天的话,会不会对身体状态保持造成影响,引起状态下滑,好不容易提高的状态,如果就这样放掉了。

刘祥觉得很可惜。

他知道自己状态提升起来,这不是一件容易的事儿,他这个年纪,这个身体状态的运动员……

调整出一个好的强度。

都不是一件简单的事情。

所以就不想要放掉。

“可不放掉,就会受伤,祥哥,你自己选吧。”苏神也说的很直白,没有藏着掖着,这种事情,要让刘祥自己明白。

当事人明白了,才能更好作出选择。

“休息了几天,很有可能超量恢复上来了,也许还会有更好的效果,身体就是这样,休息好了也许会效果更好,不会下滑还有可能提升,当然……也有可能下话,这是不一定的事情。”

“但是,起码你调整过来后,还可以再把状态提起来,你现在一直绷着,很难把这个身体的强度保持到奥运会开始。”

苏神说完不再多说了,甚至没有等待刘祥答案,就离开了这里。

剩下的时间,刘祥自己决定。

他给他自己思考的时间。

如果刘祥自己不想要调整,那么谁也劝不了,强行下来休息,也会心情烦躁,影响心态和信念,精神方面出现损耗。

热门小说推荐
宠妃的演技大赏

宠妃的演技大赏

上辈子,世人都说苏菱命好,姝色无双,又出身高门,父亲是镇国大将军,兄长是大理寺少卿。十七岁嫁给晋王为妃,两年后又顺理成章做了大周皇后。论其尊贵,真是无人能及。然,延熙元年,镇国公临阵脱逃,苏家被指认通敌叛国。苏菱诞下一子后,死于后宫。待她再睁开眼时,却成了五品太史令之女—秦婈。一朝梦醒,她虽不会再惦记那个薄情的男人,却不得不为了她曾生下的孩子,再入宫一次。选秀当日,帝王靠在龙椅上垂眸不语,十分不耐地揉了下眉心。便是留牌子都未曾抬眼。直到秦婈走进去,顶着与苏后一模一样的脸,唤了一句陛下万福金安。大殿之上,帝王蓦然抬头,幽遂的双眸在对视间失神,茶盏碎了一地。失魂落魄呢喃喊了一声阿菱。小剧场秦婈再入宫,我发现当年坑过我的人都长了皱纹,包括那个狗皇帝。萧聿(yu)演我?利用我?然后不爱我?母爱小剧场她以为,人死如灯灭,过去的事,便永远过去了。可没想到。小皇子会偷偷跑到她的寝殿,拉着她的小手指问你是我母后吗?她是他的白月光,也是他的心头好。回宫的诱惑ps非典型重生,时间线是持续前进的。女主嫁了男主两次,男主的白月光是她本人。女主演技第一,后宫最美。文案成产于2018年年初。阅读指南(一定要看)1理论上灵魂是sc,但女主两具身子,怕杠,直接算非sc了,洁党看一下。2本文以感情线为主,男女主有金手指。3全架空,历史乱炖。4不坑不水,结局美,番外足。内容标签破镜重圆天作之合穿越时空甜文搜索关键字主角秦婈,萧聿。┃配角秦绥之,苏淮安。┃其它友推天降妹妹三岁半万莉塔一句话简介后宫生存,演技第一。立意善恶终有报,愿为真相,披荆斩棘。...

神秘复苏之无限镜像

神秘复苏之无限镜像

神秘复苏同人文。我叫梁兴扬,我跟着杨间经历了敲门事件,很幸运,我能活下来。我知道,这是灵异复苏的世界,一个充斥厉鬼的世界,这对普通人来说太过残酷了点。我看过小说知道一些未发生的事件,或许我该勇敢点,尝试驾驭一只鬼,成为驭鬼者。我尝试驾驭鬼眼之主,很可惜,我失败了,这一举动差点让我死掉。我叫梁兴...

数风流人物

数风流人物

瑞根晚明红楼半架空历史官场养成文,绝对够味!大周永隆二年。盛世隐忧。四王八公鲜花着锦,文臣武将烈火烹油。内有南北文武党争不休,外有九边海疆虏寇虎视。这是一个最好的时代,也是一个最坏的时代。关键在于你身处其中时,该如何把握。勇猛精进,志愿无倦,且看我如何定风流,挽天倾!历史官场养成文,兄弟们请多支持。瑞根铁杆书友群...

真千金她是全能大佬嬴子衿傅昀深

真千金她是全能大佬嬴子衿傅昀深

出版名暗星,全网有售,系列新文被夺一切后她封神回归已完结1v1双洁塔罗牌团宠神医甜燃爽!昔日大佬嬴子衿一觉醒来,成了嬴家丢了十五年的小女儿,而嬴家果断收养了一个孩子替代她。回到豪门后,人人嘲讽她不如假千金聪明能干,懂事优雅。父母更视她为家族污点,警告她不要妄想大小姐的位置,有一个养女的名头就该识趣,不然就把她送回去。嬴子衿这就走,不用送。在嬴家欢天喜地庆祝,其他人都在坐看真千金笑话的时候,各个领域的大佬们纷纷出动了。粉丝战斗力top的顶流影帝嬴小姐有什么需要的,尽管吩咐。垄断全球经济的财阀继承人嬴家?什么东西?老大,直接灭了吧?华国第一古武者谁敢欺负师傅?智商高达228的天才少年我姐姐。拥有极致妖孽容颜的男人勾唇一笑,散漫慵懒那好,叫姐夫吧。大佬们???真千金原大佬身份一夕恢复,全网炸了,嬴家疯了,哭着跪着求她回来。国际巨佬家族不好意思,介绍一下,这是我们本家大小姐。王者重生,强势翻盘,绝地反击!神算女王两百年后再回地球,曾经的小弟们都成了大佬...

反套路重生

反套路重生

我既没有重生,也没有系统,只有满世界的敌人。真正的重生者还说我以后会成为颠覆大乾叱咤星河的乱世奸雄。不过我觉得问题不大。干掉真的重生者,我就是真的。至于系统,反正外人也看不见,我说有就一定有,谁能证伪?撒一个弥天大谎,让世界为之起舞!全世界的人都认真听我讲,我,青帝,重生了!我言即未来,我行即正义。作为一个拥有系统...

开局中奖一亿,我成了资本大佬

开局中奖一亿,我成了资本大佬

资深码农郑文桐重生到2014年,决定换个活法世界杯买德国7比1战胜巴西,中奖个一亿回国创建斜坡资本,成为资本大佬互联网行业中最年轻的百亿富豪他的女友是白小鹿,冉冉升起的超新星商业娱乐,单女主。...

每日热搜小说推荐