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他自己都可以感觉到。
自己臀大肌在启动阶段快速激活。
其丰富的血管分布和高含量的线粒体,尤其是Ⅰ型纤维线粒体体积密度高,快速聚集快速进行有氧代谢产生三磷酸腺苷,为肌肉收缩提供能量,保证其在启动阶段能持续快速有力收缩。
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光是这个就比以前有感觉的多。
能量爆发的感觉以及收缩的感觉。
在这次冬训之后都变得更好了。
只是之前还没有能够好好在实战中发挥。
其次是臀大肌与腹部、背部等核心肌群协同工作。
也做的不错。
比之前好很多。
比如启动时,臀大肌收缩产生力量,通过骨盆传递到脊柱。
与核心肌群共同维持身体稳定和正确姿势。
使力量更好地传递到下肢。
进一步来提高自己的启动加速蹬伸效果。
让自己的二档起步能够更好地转为三档起步。
好啊。
做的很好啊。
培猛!
只有他现在的团队领队湖凯他们。
才能分出更多的注意力在他身上。
毕竟是自己带的人。
苏神那边固然精彩,苏神也牵走了他们的注意力。
但内心中,还是有一部分让他们把注意力强行放在了张培猛身上。
因为相比苏神。
张培猛。
才是他们的心血和成果。
砰砰砰砰砰。
加速区跑得极好。
速度极高。
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