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第2212章 还能期待这一世没有垮（第11页）

从呼吸调节的角度来看，他采用了深呼吸和有节奏的呼气吸气方式，确保身体能够获得足够的氧气供应，维持肌肉的正常工作。

高原训练带来的好处。

也开始凸显。

而且在这个阶段也会遇到了体能瓶颈。

但他凭借着强大的核心力量和出色的技术，依然在不断提速。

此时此刻，核心力量在维持身体平衡和稳定过栏方面发挥了重要作用。

使得他在体能下降的情况下。

依然能够保持良好的技术动作。

舒本科夫同样如此。

不愧是未来名将。

谢文君这边。

估计是本赛季第一次遭遇如此压迫的压力。

这并不是说他没有遇到更强的选手。

只是说有些人比你厉害太多，你根本就没压力了。

就像苏神之前说过的，第一次参加世界大赛旁边就是博尔特，但是那又怎么样呢？

他根本没压力。

因为这是个人竞技，又不是团队合作。

熟悉差距太大的情况下，自己怎么跑都不会有影响。

唯独是这种实力和自己差不多。

谁都有可能赢的情况。

反而会带来巨大的压迫。

这个时候。

就不仅仅是技术。

还有心理和心智的考验。

也是传统选手，为什么在国际舞台上老是站不住脚的原因。

因为在国内你要赢就能赢很多，要输也能输很多，这种差不多的对抗相当的少。

导致他们的抗压能力，在高压下实战技术都有问题。

第七个栏。

第八个栏。

谢文君开始有点挣扎了。

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