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227 第227章 训练手册一拳超人是怎样练成（第2页）

此人的肉体，究竟到达了何种惊人的程度，才能修炼出如此恐怖的体技！

“你…是怎么练的？”

弘达抄着一口蹩脚的龙国语，声音沉重的问道。

他急切的想知道，对方究竟遭受了多少苦难，才会有如此让人叹为观止的成就！

可冯天赐在听到他那满嘴的咖喱味话后，却根本没有去理会。

只是微微低头，一副若有所思的说道：

“每天100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲，10千米长跑…”

“长期坚持，你会发现…你变秃了，但也变强了？？”

弘达：？？？

因为距离冯天赐最近，他清晰的听到了对方的碎碎念。

可是这种荒唐的锻炼方法，根本无法让人接受！

开什么玩笑！！！

每天就这么点运动量，就能把肉体提升到如此程度？

卧槽尼玛！！！

给我买瓜子去！！！

被戏耍的弘达，脸色顿时黑了下去。

看着冯天赐那副一脸认真的摸样，牙根子都已经快要咬碎了。

可俗不知，冯天赐所嘀咕的锻炼方式，根本不是在回答他。

因为此时他的意识，早已进入了游戏当中。

看着一本名为《一拳超人，是怎样练成的》修炼手册！

没错！

就在刚刚，蛙崽回来了，并带回了这本手册！

原本处于即将大战的冯天赐，没打算将意识进入游戏探查。

可当得知是琦玉的锻炼方式，顿时心中狂热，激动无比！

在将武装色覆盖全身后，就不在去理会眼前的敌人，意识直接进入了游戏中。

当看到蛙崽带回来的手册后，迅速将其点开！