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第205章 第一套锻体拳（第1页）

第205章第一套锻体拳

学堂的生活是这样的，上午是理论学习。有时候老师也会在一边指导大家引气，运气。而他们就在一边看着，防止小朋友们用力过猛，给身体造成暗伤。

下午是活动课，现阶段是打拳，打一套叫“五花八架”的拳法。这拳法有五种花式，八种架势，只锻炼身体，不涉及修行，是霍雄这群小孩子必须学习的拳法，一切为了长身体！

这五花八架拳，也是一门经过多次改良之后的拳法，对于身体的成长非常有帮助。

五花是五种花式的简称。

五种花式分别是：前伸展式，后俯仰式，上屈体式，下蜷曲式，中抱元式。

八个架势分别是：虎势，猿势，鹤势，马势，犬势、豚势，鱼势和龟势。

通过五种花式，八个架势的反复循环联系，达到锻炼身体的作用，可以促进身体发展。

在这天狱之中，照明都是法宝的照明。自然之光是没有的，少了自然之光，身体发育会有问题的。而这套锻体拳，就是弥补这不足之处的！

不仅仅是这样，在一个密闭的环境中生长的人们，其实身体也会有多种变化，这是近万年来身体适应这幽闭环境做出的反应，但是对于修士而言，这都不是良好的变化，这也需要这套锻体拳来调节身体。

所以这套拳法是必修的！

下午时候，有一个专门的老师会教导这门拳法，虽然说是老师，其实只是高年级的学生代替的，毕竟这套拳法全是动作，并不涉及修行部分，学生教导就行了！

霍雄初次见到这老师的时候，这老师板着一张脸，像是有人欠了他几百万一样。然后全程也没有说话，只是在前面打拳，让后面的小朋友跟着学罢了！

一个下午过去，这老师倒是没有什么事，反倒是这些没有入道的小朋友都要累趴下。

看见小朋友终是坚持不住了，这老师才开口说第一句话：“今天就到这里，明天我继续来，你们要在七天的时间掌握这套拳法！”

说完，他就板着一张脸走了！

说实话，七天的时间学习这套拳并不难。毕竟加起来也只是几百个动作而已。但是学会和打会是两回事啊！打的不标准，这拳法就事倍功半了！

这个时候，旁边的石秀秀小声的对霍雄说：“你学会这套拳没有？没有学会也没有关系，刚刚那人是我的外甥，到时候我要他重新教我们！”

“？？”

“他是你外甥？”霍雄不敢置信的看了一眼石秀秀。

“嗯！姐姐的儿子，不是外甥吗？”石秀秀奇怪的说。

“不是，你还有姐姐啊！”霍雄问道。

“你的问题好奇怪！谁没有几十个姐姐呢？”石秀秀疑惑的说。

这真是好大一家子人！误会了！

霍雄想到自己家中的小猫三两只，难道自己家子嗣特别艰难？话说自己十岁了，父母也没有给自己添一个弟弟妹妹的打算！

石秀秀是个行动派，等到她休息好了，就带着霍雄往高年级的区域走去。

这学堂很大的，从刚入学到毕业，有九个年级！

石秀秀带着霍雄穿堂入室，走进高年级的教师根本不虚的，一路上还有不少的人跟她打招呼。

“小姨！”

“秀奶奶！”

“表妹！”