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第262章（第1页）
第262章
朱一几人对视了一眼，虽然几人心中都有疑惑，但依旧一丝不苟的按着肖凌所说的做了下去。
五人齐齐脱掉上衣，将袖子和衣角打结，随后五人蹲在地上。
将石头装进了衣服里。
待装够了肖凌所说的重量，便将最后留下的口死死扎住。
然后背在了肩上。
“咳咳......”
“前几次就这么训练吧，我会抓紧时间，让布坊的姑娘们给你们一人缝一个专用的背包出来！”
肖凌有些尴尬。
第一次训练，理论十足，但还是缺少了经验。
以至于让朱一他们把负重跑搞的这么简陋。
单肩包负重跑，时间长了肩膀是吃不消的。
“现在开始！”
“绕着这片树林，慢跑，三圈！”
肖凌朝着朱一五人下达了命令。
五人依然没有犹豫，一个接一个的，沿着树林的边缘围绕着慢跑了起来。
这一片树林是杨树湾里最大的，绕一圈，大概也得有个两公里。
三圈。
那就是六公里！
这对寻常人来说，恐怕是极难完成的。
但对于这群上过战场的老兵来说，只是恢复训练，或者说......只是最基本的要求！
“......”
等朱一五人都跑出去了之后，魏灵终于还是没忍住，上前一步对着肖凌虚心问道。
“肖先生，为何让他们背着那么重的石头慢跑？”
魏灵的声音很低，语气也很谦虚。
肖凌瞥了一眼魏灵，又看了一眼不停地朝着自己挤眼睛的魏风。
摇了摇头，回答道。
“用处有三个！”
“第一。”
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