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师父一人独居,正在盘膝打坐,见我推门进去,他略微惊讶,但见我一脸的疲惫,只是平静的问:“回来了?”
我点点头,没有劝说他离开极寒之地,而是拉过一个凳子,坐了下来。
师父拉过一旁的茶桌,给我倒了一杯热茶,跟我分享道:“为师研究出了一套新的吐纳之法,可以抵抗极寒之地的寒流。”
葛怀安说着,自顾自的把心法要领说了出来。
但我心中不静,尝试了几次都无法掌握要领。
葛怀安见状,和蔼的笑道:“不急!慢慢来,这不是什么高深的心法,只要掌握了要领,很快就能学会!”
“师父......”我有些失去耐心,想倾诉心中的困惑和不安。
但我只是喊了一声,葛怀安就抬手打断道:“心静了,人自然就静了,人一旦静了,再难的事都能找到解决的办法。”
我这次过来,目的就是倾诉。
因为我和小翠的事,我不可能和长辈说。
唯一能听我倾诉,可以给我出主意的黄九,此时也是先入为主,对小翠极为防备,我跟他说再多,得到的都只会是负面的回馈。
而葛怀安,是我唯一能够倾诉的人了。
我深吸一口气,再次开口,葛怀安依旧是第一时间打断我道:“阳阳,为师知道你有很多话想说,不过现在你得先学会师父的这一套吐纳之法。”
葛怀安说着,用手指沾了茶水,在桌子上写了一个“静”字。
我深吸一口气,努力让自己忘记烦恼,忘记担忧,回溯葛怀安背诵的口诀。
随着我的心静下来,我的呼吸也渐渐变缓。
葛怀安在一旁轻声指引道:“此法虽说是心法,但也不过是一套特殊的吐纳之法,你跟着我的节奏,调整自己的呼吸。”
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