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第贰贰陆章 修心修的是自身（第1页）

魏清达：一个人最好的状态是活出松弛感！发现自己活得越来越有松驰感，有松弛感的人才会带给别人自在，愉悦、和幸福感！

什么是松弛感？

就是你内心能容纳很多种状态和结果。

会开始讨好自己，做事不拧巴，不内耗，不做作，不卑不亢。

不是懒散享乐，不是躺平摆烂，不是不在乎。

而是炼就无所畏惧，活出你的自在和心安、是坚持自在的本心。

无论发生什么不愉快，高手都会说，都是我不好，一切都是我的错，对不起，我修的不好，我没有把你照顾好，认错不代表真的错，代表自我反省！

不狡辩～不找理由～不解释～

高手帮不够，普通人要不够。

语言离人心最近

有人一句话就让人热泪盈眶，有人一说话会让人暴跳如雷，庸者之言就把人带向平庸，愚者之言会把人带向毁灭，智者之言就把人带向希望！

比如说谦虚：“我有很多地方都不懂，都不会请你多教教我。”

问师：金子在哪里？

师说：在地里，低低在的服务里。

说人是非者，必是是非人。

问师：什么是我的弱点？

师说：最放不下的。

问起：最高的精进是什么？

师说：聊天的时候。

魏清达：“最美好的莫过于一群志同道合的人，一起奔跑在理想的道路上，低头有坚定的脚步，抬头有清晰的方向。

余生唯一的敌人只有自己，

余生真正的财富身口意的数据，

余生唯一的资产时间和健康的生命，

余生唯一的机会就是把自己变好余生最重要的事是照顾好这颗心。

感恩，疗愈世间一切的关系！