手机浏览器扫描二维码访问
第389章（第1页）
第389章
不得不说，孙海涛示范的五禽戏，动作非常标准到位。
他先是将双掌侧平放在胸前，顺势往上台，做了一个深呼吸。
紧接着，便开始将五禽戏的动作一步一步展示出来。
台下观众们皆是聚精会神地看着，甚至不少人从位置上站了起来，不自觉地跟着孙海涛做动作。
孙海涛或许是因为这么多人跟着自己学，心情非常舒爽，所做的动作越来越刚猛有力，甚至袖袍还带出了破风声。
做完之后，孙海涛又将双手放在胸前，长舒一口气，做了收尾。
此刻，他的额头上已经沁出了一些细密的汗珠，可见做一套五禽戏还是得废一番手脚的。
刚刚孙海涛在打五禽戏的时候，林天则是坐在一旁安静地看完了全程。
在林天看来，孙海涛的动作非常熟练，以至于到了行云流水的地步，应该是每天都用五禽戏来健身。
但是即便如此，孙海涛所展示的五禽戏，在林天看来却依旧是略有瑕疵。
不过现在是在舞台上，底下那么多观众，即便林天看出了一些错误，也没有要说出来的打算。
毕竟，他也不想得罪人。
“各位观众，刚刚我打的，就是动作最为标准的五禽戏。”
“我刚刚看到已经有人将我的动作拍下来了，这很好，可以将视频分享给所有观众。”
“大家回去之后一定要多加练习，特别是对于老年人，将会有非常大的好处。”
孙海涛拿起话筒，大声地对着台下说道。
听到此话，台下的观众无不点头，表现出十分认同的神情，甚至开始夸赞起了孙海涛的实力。
“不愧是孙大师，虽然五禽戏并不难，但是要做到像孙大师这么标准的动作就难了。”
“刚刚谁录了孙大师视频，求分享！”
真千金她是全能大佬嬴子衿傅昀深
出版名暗星，全网有售，系列新文被夺一切后她封神回归已完结1v1双洁塔罗牌团宠神医甜燃爽！昔日大佬嬴子衿一觉醒来，成了嬴家丢了十五年的小女儿，而嬴家果断收养了一个孩子替代她。回到豪门后，人人嘲讽她不如假千金聪明能干，懂事优雅。父母更视她为家族污点，警告她不要妄想大小姐的位置，有一个养女的名头就该识趣，不然就把她送回去。嬴子衿这就走，不用送。在嬴家欢天喜地庆祝，其他人都在坐看真千金笑话的时候，各个领域的大佬们纷纷出动了。粉丝战斗力top的顶流影帝嬴小姐有什么需要的，尽管吩咐。垄断全球经济的财阀继承人嬴家？什么东西？老大，直接灭了吧？华国第一古武者谁敢欺负师傅？智商高达228的天才少年我姐姐。拥有极致妖孽容颜的男人勾唇一笑，散漫慵懒那好，叫姐夫吧。大佬们？？？真千金原大佬身份一夕恢复，全网炸了，嬴家疯了，哭着跪着求她回来。国际巨佬家族不好意思，介绍一下，这是我们本家大小姐。王者重生，强势翻盘，绝地反击！神算女王两百年后再回地球，曾经的小弟们都成了大佬...
飞扬年代：从采购员开始
姚卫民穿越到了那个激情飞扬的年代，开局进入合作社，做了采购站的一名采购员。在这个一切按照计划运行的时代，采购员不但影响着本地经济流通命脉，同时还是人们眼中最吃香的岗位，八大员之一。作为穿越者，他随身带着一方空间。时代滚滚向前。姚卫民的人生，再次精彩起来...
玄灵医尊
自幼被一个神秘老头当成超级医生培养的孤儿叶修，为了躲避神秘势力的追杀，积蓄力量复仇，回到华夏国，进入燕京城郊区一个小医院成为了一个普通医生，想要低调平静地过日子，却接连遇到各式美女，令到生活陷入一个又一个艳遇和艳遇带来的漩涡之中...
亲爱的，该吃药了！
亲爱的，该吃药了！美丽纯洁的圣女，端来了治疗伤势的药剂。在这一天，他用双眼看到背叛，用灵魂体验到绝望从这一天起，勇者已死，有事烧纸！...
影视诸天：从正阳门下开始
毕业即失业的大学生林军偶得许愿系统，从此走上了一条诸天万界完成任务的道路。他是正阳门下里的韩春明，没有娶拜金的苏萌，而是把他的古玩事业发扬光大。他是山海情里的安永富，没有瘫痪，而是让水花过上了好日子。他是北京爱情故事里的石小猛，没有让程峰抢走沈冰，而是两人携手过完了幸福的一生。万界影视剧里的...
梦魇侵袭：我变成了怪物！
你可曾想过，在波云诡谲的梦境深处，潜藏着一个真实的世界？你可曾想过，在每一场被新闻报导的大灾难背后，都掩埋着不为人知的真相？十八岁生日那晚，李奥做了一个梦。梦中有幽暗的地牢嗜血的怪物。他拿起身旁的铁剑，斩断了怪物的首级。然后，他醒了。站在浴室的镜子前，他嘴角微微扬起。因为镜子中的他，眼睛跟梦中的怪物一样，猩红...