手机浏览器扫描二维码访问
第1933章 指点约翰塔特（第1页）
“是！师父！”
约翰塔特恭敬的回道，他的拳法，白宝石也说过有问题，但是白宝石并没有给出解决的办法。
“形意拳是学习动物的拳法，不过，到最后，这些东西要化为自己的东西，就像你吃饭喝酒走路，你不需要去想我是先抬左手先抬右手，每一步迈多高，迈多远，在看到吃的，在走路的时候，自然而然的就做出了相应的动作，你现在的拳法就是太过刻意了。”
李弘文说的这些别人不懂，所以没有在这个时候插嘴，而约翰塔特在李弘文说完后，回想了自己的拳法，发现确实如李弘文所说，每次做动作前，他总会不自觉得想要多想。
“这种问题有两种解决办法，一种是我刚说的，忘掉，这种最好，让所有的动作发乎心，另一种则是练，不停的练，把每一个动作都练成肌肉记忆，不用想，不用思考，让每一个动作都由肌肉去带动，不过这种办法有一些弊端，所以我希望你是先用第一种办法，如果实在不行，再考虑用第二种。”
“是！师父！”
约翰塔特把李弘文的话都记在心里。
李弘文没有解释为什么第二种会有弊端，但是他大概能猜到一些，就像他之前练的拳击，其实就是第二种方法，让身体形成肌肉记忆，确实在实战的时候能不用思考，自然而然的就会做出反应，但是这也会导致一个问题，那就是肌肉记忆是固定的，一旦招式开成肌肉记忆，被别人发现其中破绽，后面自己想要改都不好改。
之前的他其实就有些这种问题。
已经习惯了先去防守，这导致即使在对战中发现了一些机会，想要攻击也会因为肌肉记忆慢上半拍，然后失去最佳出手机会。
要不是李弘文教会了他形意拳，与他对练的时候，刻意打断他的一些肌肉记忆，他或许还困在那些固定的动作里。
“行了，这个不是一朝一夕的事情，慢慢来，心态不要急，越急有时候越难成就，放平心态，任他东南西北风，我自巍然不动。”
“是，那个，师父，这两年大师赛的收支情况我想跟您汇报一下，还有形意拳馆的一些收与未来的发展，我也想跟您说说。”
虽然说这两个事情是他跟白宝石两个人在负责，但是白宝石可是什么事情都不管，除了要动手或者指点拳术的时候出面外，其余时间完全是对这些不闻不问，所以这个事情只能他来负责。
“这个你跟迈克说就行，我就不听了！”
李弘文摆摆手，这个事情，他不准备听，他相信迈克能够处理好的。
“好吧！”
约翰塔特不情愿的点点头，他之前还想着借机跟李弘文说说他的这两年的成绩呢，他觉得这两年他做的真的不错。
“你的情况，迈克跟我提过，我知道这两年你确实用了心，做的也不错，这样，你去选个别墅，钱由公司出！”
李弘文看出他的意思，笑着拍拍他。
这个事情他在来之前跟迈克通过电话，迈克说起时，他问迈克送约翰塔特什么好，迈克说发现约翰塔特最近在看海边别墅，所以他就决定奖励这个了。
“宝石，你也一样，你也去选一个别墅吧！”
漂在诸天的日子
在宋末打了十年仗的姜森，穿越到了1976年的香江，一个港综和现实相结合的世界，开启了一段全新且永无止境的旅程！PS本书诸天文，又名从港综开始的诸天，不走剧情线，主角做事随心所欲，简单粗暴，不喜勿入。...
开局得绝症，从王者陪玩开始无敌
都市电竞日常直播陪玩代练无脑爽文林天穿越蓝星，这里全民都在玩王者。但没想到原主身患绝症，只剩七天可活。绑定游戏系统后，他成为无敌全能选手，且做任务就能加生命。任务1给女老板陪玩，获得好评加一天生命。任务2给女老板代练，完成单子加两天生命。任务3随着系统功能逐步解锁，他还获得了内含房车技能及各种道具的宝箱。陪玩撞车德华，在土鸡高地虐泉一打五。各位书友要是觉得开局得绝症，从王者陪玩开始无敌还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
娇妾薄情
太子苻琰俊美孤傲，处事果决冷然，不喜人近身，唯独能容忍掌书崔姣服侍左右。东宫内人人都知晓，崔姣即是内坊女官，也是他的侍妾。这妾原出身膏梁门阀，貌美身柔，宜喜宜嗔分外惹人怜爱，更是自甘为妾，百般狐媚讨宠。苻琰对她虽有鄙薄，可又贪恋她给的柔顺情深。苻琰明知不可耽于情爱，待到太子妃入主东宫，这妾送人遣散都是随手的事。但苻琰却有点舍不得了，他想给她一个堂堂正正的名分，让她名正言顺的留在他身边。大婚前几日，苻琰告诫她，待孤与太子妃婚成，自会安排你的去处。跪坐在他身前的美人用那双水润多情眸仰视着他，再垂颈恭顺点头。苻琰叹息一声，这妾当真爱惨了自己。可到苻琰大婚那日才得知，这妾竟背着他已有情郎，只等她被遣散，他们便双宿双飞，甚至还想生一双儿女！盛怒之下，苻琰要亲手斩杀奸夫。她却为了那奸夫把他给捅了！他岂能饶她！最初时，崔姣只是想寻求太子的庇佑保自己一命，她兢兢业业侍奉着太子，为自己和兄长的前程谋划。等到时机成熟，兄长金榜题名，她就不用再伺候这刁钻阴戾的主子，离开东宫，有自己的一片天地。雪夜，崔姣与兄长摸黑上了去往益州的船，只等南下入益州，她便可自立门户。船行至半骤停，漫天火光将崔姣的船包围住，隔着门窗，苻琰阴冷嗓音踏水而来，崔氏，你现在捅他两刀，孤便既往不咎。阅读提示1高高在上真香狗太子x没心没肺钓系美人21v1双处he3哥哥和女主没有血缘关系4架空唐背景内容标签情有独钟轻松搜索关键字主角崔姣苻琰┃配角崔仲邕┃其它真香强取豪夺一句话简介她怎么能不爱孤（正文完结）立意人长在，水长流，此情不休求预收娇怜又名被厌弃后嫁给了清冷首辅（全员火葬场）202368文案已截图雪浓在温家做了十六年的养女。人人都说，她被这鼎盛富贵家族收养，是几辈子都求不来的福分。她必须对温家心怀感恩，哪怕养母收养她只是因为大师说她命里有福，可为养母带来儿女，哪怕养父母曾想过弃养她。养父说府中绣娘做不出合意的衣服，她便会了一手旁人叹服的绣活。养母常年体弱多病，她便求学医术。弟妹面前，她极尽温柔体贴。终盼不来半分温暖。养父母只将她当作打秋风的穷亲戚。弟弟从没将她视为家人，冷漠以待。妹妹嫌她性格温吞，太过招人厌烦。雪浓曾寄希望于未婚夫薛明远考上功名，迎娶她过门，她便能如愿脱离温家。女儿节出外郊游，她看见薛明远和妹妹躲在一棵树下倾诉衷肠。我想娶的人是你，可我只能对雪浓负责。养母与人说起时，若没有雪浓，他们该是天造地设的一对。雪浓默默疏远了未婚夫，想等机会合适，她再提出解除婚约，至于温家，她只要开口离府，也许他们巴不得。薛明远高中那日，谢师宴上雪浓多喝了几杯酒。本是壮胆想与他明说退婚，却在浑浑噩噩中被搀扶进到其恩师沈之宴沈首辅房中。酒醒时，雪浓才知自己铸成大错，她慌不择路的跑出去，经过断桥时一脚踩空。沉入水中的那一刻，脑海中闪过很多人在说话。你妹妹和明远两情相悦，你就成全他们罢。好孩子，你去陪沈首辅一晚雪浓，你去陪恩师一晚为你弟妹着想，你不能任性，你不是最听话的吗？失去意识之前，雪浓想，如果有下辈子，她想有疼爱她的父母亲人，有怜惜她的夫君，如果没有，还是不要有下辈子了。温家没了个无人在意的养女。沈家二房丢失的三姑娘找回来了，虽然三姑娘伤了脑袋，失去过往记忆，却得沈家上下千娇百宠。人人称赞这位三姑娘是京中最娇贵的明珠，京中鲜有配得上她的儿郎，可即便如此，求亲的人只差踏破门槛，就连温家嫡子新科进士薛明远也厚着脸皮上门求娶。记忆恢复后，雪浓常避着沈之宴。掌灯时分，面色苍白容貌俊美的首辅大人依靠在窗边的榻上，定定看着面前发怯却楚楚动人的姑娘，想嫁人了？雪浓咬紧红唇，嗯了一声也不敢看他。沈之宴朝她伸手，在她想转身躲出去时，勾手将她抱到膝上，轻拍着她的薄背哄她，你叫我兄长，为何躲我？为何嫁给旁人？雪浓想起他们初见，沈之宴给过她一罐糖，也是这般哄小孩的语气。觉得苦了，吃一颗糖，就甜了。阅读提示（1）男女主无血缘关系，男主比女主大八岁（2）cp属性，清冷首辅x缺爱小可怜（3）除男主外，全员火葬场（4）1v1，双处，he...
玄灵医尊
自幼被一个神秘老头当成超级医生培养的孤儿叶修，为了躲避神秘势力的追杀，积蓄力量复仇，回到华夏国，进入燕京城郊区一个小医院成为了一个普通医生，想要低调平静地过日子，却接连遇到各式美女，令到生活陷入一个又一个艳遇和艳遇带来的漩涡之中...
逍遥秘书
2002年有三件大事，第一件是上海获得了世界博览会的举办权，第二件事是事业单位机构改革，第三件事是陆渐红失恋了。...
朱元璋的人生模拟器
若人生不止一次，吾必当君临万界。洪武十年，朱元璋通过人生模拟器，来到明朝末年崇祯十五年的时空。当他翻开史书，看到朱棣篡位的时候，他忍不住皱起了眉头。看到大明战神一战葬送百万大军，他的脸色变得有些阴沉。而当他看到崇祯年间农民起义遍地，大明江山危在旦夕之后彻底坐不住了。一群不肖子孙，都给咱滚一边去。什么后金，什么闯王，...