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然后道士也和欧伊说了,想看看他最近这几天练的结果。
欧伊也同意了,虽然前几天欧伊都是特别自律的,但是没有道士辅导他,他锻炼的时候容易出错啊。
而且还容易受伤的,毕竟道士就辅导过他一天。
然后道士和欧伊就走了,他们打算打车去那个体育场。
现在也正是欧伊的锻炼时间了,如果是道士或者心魔的话,完全可以跑着去。
但是也要为欧伊着想啊,欧伊的体力可没那么好。
现在欧伊的水平,15分钟能跑完2km就不错了。
毕竟他才刚刚开始,没练几天呢,突然间的锻炼,他一定身体非常不适应。
第二天早上起来的时候,一定浑身都疼,练的地方全部都没劲儿了。
因此他还要让肌肉什么的都休息几天,然后才能接着练。
本来欧伊的身体就是特别虚弱的,刚开始也不能加那么大的运动量啊。
反正道士也有钱,所以直接就打车去了。
到达目的地之后,现在体育场的人不算太多。
因为这是上午,旁边几所学校的体育生都是下午上完课才过来训练的。
上午还是老人比较多,有的老人能起早的一大早上就过来晨练来了。
有的也特别自律过来跑步什么的了。
这个体育场也有一些健身器材,还有放风筝的和遛狗的呢。
不过这也不影响道士教欧伊的训练,因为中间的整个假草地的足球场,是空无一人的。
那个面积足够道士和欧伊训练了,然后道士就先让欧伊跑了两公里。
道士为他计时了,道士之前也教过欧伊跑步姿势。
这点是很重要的,如果跑步姿势不好或者不正确的话。
那样很容易受伤的,而且还更累,甚至会损坏膝盖的。
不管怎么说也要以安全为主啊,欧伊跑步的姿势道士也看到了,是标准的。
然后这个时候,旁边就来了两个中年人。
他们向道士打了个招呼,然后问了道士一点事情。
就是看见道士教欧伊伊些关于体育运动方面的知识了。
所以感觉道士是个教练,然后他们俩也是教练。
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