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第1572章 四改三黄金黄金三步（第4页）
“额。”
兰迪一愣。
“没有了。”
内心同时吐槽道：
即便是有。
估计你也早就想到了搞定的办法吧。
反正你和拉尔夫一样。
都是科研运动员。
这咱也不懂。
咱也不问了。
“那就开始黄金三步的训练课吧。”
“争取一个月给他搞定。”
本来恢复了一些，准备看训练计划的兰迪，差点没有被这个话整的一个踉跄。
“一，一个个月？这可是新技术，全新的东西，加上你还要重构自己的运动表现金字塔，还需要跟着身体的重新恢复不断修改技术细节，你……你半个月就能搞定吗？”
“这时间是不是……”
“嗯。”苏神听后，点点头道：“我也觉得太长了点，那就争取……”
苏神思考了一下，认真说道：“那就半个月走完吧。”
“后面还有一大堆东西要做呢。”
“的确是时间不够用啊。”
“毕竟这只是一个起跑，还不是核心变动是不是，没时间多分配给他。”
“半个月就够了。”
兰迪：？？？
兰迪：！！！
兰迪：……
PS：黄金三步是拉尔夫.曼在2011年短跨力学的着作中提出来的一个理论化构想，对比我们以前的前四步分析为主，的确是有点“四改三”的意思。
技改有些难写，俺会尽力的。
O（╥﹏╥）o~~~~~~~~~~~~~~
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